| ||||||
| ||||||
|
|
-
20.03.10
Похудеть за неделю - реально? Подробный план действий
+28
+883 мин.
+892 ккал
Похудеть за неделю - реально? Подробный план действий В деле избавления от лишнего веса важна каждая мелочь. Если каждый день делать над собой небольшое усилие, то через некоторое время вас удивят подробнее
ИТОГ:
2406 ккал.
892 ккал. жиры: 40 г. белки: 23 г. углеводы: 56 г.
+28
883 мин (спорт. 95 мин.)
-
19.03.10
как надоели все диеты
+29
+895 мин.
+611 ккал
Выбирая продукты в супермаркете многие из нас прежде всего обращают внимание на энергетическую ценность продукта. Оказывается, мы зря тратим время. Как удалось доказать ученым, количество калорий, подробнее
ИТОГ:
1908 ккал.
611 ккал. жиры: 33 г. белки: 24 г. углеводы: 58 г.
+29
895 мин (спорт. 35 мин.)
-
18.03.10
небольшая разгрузочка
+26
+895 мин.
+727 ккал
Опасная еда: 8 продуктов, которые могут вас убить 1. Вишня Вкусная и, на первый взгляд, совершенно безопасная ягода может нанести существенный вред вашему здоровью. Не зря мама в детстве запрещала подробнее
ИТОГ:
2084 ккал.
727 ккал. жиры: 10 г. белки: 23 г. углеводы: 145 г.
+26
895 мин (спорт. 35 мин.)
-
17.03.10
хочу ужасно есть
+18
+825 мин.
+716 ккал
Есть прекрасный продукт, которым можно “убить двух зайцев“: привести фигуру в хорошее состояние и справиться с авитаминозом. Нам может простая и известная с самого детства квашеная капуста. Очень подробнее
ИТОГ:
1699 ккал.
716 ккал. жиры: 35 г. белки: 34 г. углеводы: 71 г.
+18
825 мин (спорт. 35 мин.)
-
16.03.10
активные занятия спортом
+38
+573 мин.
+1050 ккал
Если у вас нету лыжи, То вам ее не сломать. Hа пузе не будет грыжи Если гантель, если гантель - штангу не поднимать Hе под-ни-мать. Горлукови стоит в защите, Канищев пенальти бьет. Думайте сами, подробнее
ИТОГ:
1231 ккал.
1050 ккал. жиры: 52 г. белки: 71 г. углеводы: 80 г.
+38
573 мин (спорт. 80 мин.)
-
15.03.10
отвесище!!!
+23
+901 мин.
+762 ккал
Стишок про похудание Если в платьице нарядное не влезает попа толстая а напялить платье хочется но мешают шесть котлеточек перед ужином схомяканных шоколадка и три булочки после ужина добавленных подробнее
ИТОГ:
1538 ккал.
762 ккал. жиры: 8 г. белки: 30 г. углеводы: 165 г.
+23
901 мин (спорт. 20 мин.)
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- разве плохое платье?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- чувствуете приближение осени?
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши
- первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди -
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- у девушки узкая талия?
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- что у вас сегодня на ужин?
- вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- химия между людьми всегда взаимная?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- у вас есть комплекс самозванца?
- могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и ни разу не
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- вам нравится анна попплуэл?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- как костюм? цвет унылый?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, его
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- все темы» новые темы»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|