Онлайн дневник участницы: веруська86

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

веруська86

вес: 99.90 кг.
был вес: 71.00 кг.
рост: 1.56 м.

грудь: 108.00 см. талия: 101.00 см. бедра: 122.00 см.

имт: 41.05

30.05.20

2 дня расслаблялась, но еду записывала в блокнот. Сегодня опять в строю). Кто знает, почему стало так сложно добавлять еду в рацион? +0.5 кг. +5 +3 +1116 ккал

2 дня расслаблялась, но еду записывала в блокнот. Сегодня опять в строю). Кто знает, почему стало так сложно добавлять еду в рацион? подробнее

ИТОГ: 1116 ккал. жиры: 46 г. белки: 32 г. углеводы: 148 г. +5 +3 +0.5 кг.
29.05.20

29.05.2020 +1 +1

подробнее

ИТОГ: +1 +1
27.05.20

Вчера выгоняла лишнюю воду и по совету, выпила 2 таблетки мочегонных. Гоняло полдня. А когда приехала домой и взвесилась, то офанарела... - 1500кг и это только за день... -1.7 кг. +7 +15 +2 +6 +1224 ккал

Вчера выгоняла лишнюю воду и по совету, выпила 2 таблетки мочегонных. Гоняло полдня. А когда приехала домой и взвесилась, то офанарела... - 1500кг и это только за день... подробнее

ИТОГ: 1224 ккал. жиры: 60 г. белки: 42 г. углеводы: 130 г. +7 +15 +6 +2 -1.7 кг.
26.05.20

Че за!?..... Не могу добавить рацион, галя тупит неподетЦки..Привес был утром, привес за 2 дня. Это шашлыки в выходные, хотя съела немного.. Около 200гр наверное, и вчерашние +1.2 кг. +8 +2 +1 +447 ккал

Че за!?..... Не могу добавить рацион, галя тупит неподетЦки.. Привес был утром, привес за 2 дня. Это шашлыки в выходные, хотя съела немного.. Около 200гр наверное, и вчерашние суши на обед.. Сегодня подробнее

ИТОГ: 447 ккал. жиры: 23 г. белки: 16 г. углеводы: 48 г. +8 +1 +2 +1.2 кг.
25.05.20

Настроения 0 ..еду записываю в блокнот, но калории не считаю +2 +3 +3 +1

Настроения 0 ..еду записываю в блокнот, но калории не считаю подробнее

ИТОГ: +2 +3 +1 +3
24.05.20

24.05.2020 +1 +11 +4 +5

подробнее

ИТОГ: +1 +11 +5 +4

«« 11..20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31..40 »»

темы

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


войти на сайт через: