худеем все!!! досидеть мне моих 6 дней диеты не получилось, так как активировался муж, который тоже взвесившись немного ах...ел от увиденного на табло весов, поэтому решил +1

худеем все!!! досидеть мне моих 6 дней диеты не получилось, так как активировался муж, который тоже взвесившись немного ах...ел от увиденного на табло весов, поэтому решил присоединиться. и мои 6 дней подробнее

4 день - злаковый. обычно мне на кашах голодно, поэтому изначально их как основное блюдо не рассматривала. купила 2 вида хлебцов, семечки, и даже казинак маленький к чаю.

4 день - злаковый. обычно мне на кашах голодно, поэтому изначально их как основное блюдо не рассматривала. купила 2 вида хлебцов, семечки, и даже казинак маленький к чаю. ржаные хлебцы оказались очень подробнее

полтора месяца каникул дома с ребенком дали свой результат. на весах 55.4 рекорд моего веса. это очень огорчает, но успокаевает что все шорты, капри джинсы юбки надеваю

полтора месяца каникул дома с ребенком дали свой результат. на весах 55.4 рекорд моего веса. это очень огорчает, но успокаевает что все шорты, капри джинсы юбки надеваю без проблем - все в пору, значит подробнее

2 день. овощи -фрукты. прогулка пешком под дождем.3 день - курица.опять шла пешком.

2 день. овощи -фрукты. прогулка пешком под дождем.3 день - курица.опять шла пешком. подробнее

5 день. утром пешая прогулка. если бы водила малого в сад все лето, наверное это стало бы моей привычкой, а так с 1 июня мы дома на месяц.потом был чай и зеленое яблоко.  

5 день. утром пешая прогулка. если бы водила малого в сад все лето, наверное это стало бы моей привычкой, а так с 1 июня мы дома на месяц.потом был чай и зеленое яблоко. потом планировала салат из свеклы, подробнее

4 день.вроде все идет неплохо. вес 51.6 даже днем. сегодня наперла ( точнее даже просто одела, без усилий) джинсы которые до диеты залезли на меня ровно до половины бедер.

4 день.вроде все идет неплохо. вес 51.6 даже днем. сегодня наперла ( точнее даже просто одела, без усилий) джинсы которые до диеты залезли на меня ровно до половины бедер. за диету я потеряла 2 кг, видимо подробнее

2 день. вчера не удержалась, съела теплой булки(((потом уравняла калории тем, что ела только яблоки, сегодня весы сказали что этот номер прокатил, и вес нормальный. утром

2 день. вчера не удержалась, съела теплой булки(((потом уравняла калории тем, что ела только яблоки, сегодня весы сказали что этот номер прокатил, и вес нормальный. утром не ела, пешком пройтись не получилось подробнее