| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
02.07.22
День на фруктах и ягодах
+7 
+3
+10
+15 мин. 
+77 ккал
День на фруктах и ягодах. Я объелась. Были персики, яблоки, нектарины, абрикосы, клубника, черешня. подробнее
ИТОГ:
26 ккал.
77 ккал.
белки: 2 г.
углеводы: 18 г.
+7 +10
+3
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
01.07.22
Было много сладкого
+1
+5 мин. +377 ккал
Было много сладкого. Завтра я на фруктах. Ела торт, мороженое, рыбу, снова рыбу и ещё мороженое. подробнее
ИТОГ:
9 ккал.
377 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 8 г.
углеводы: 7 г.
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
30.06.22
Когда очень хочется съесть что то сладкое, а уже ночь
+1 +12 +3
+30
+15 мин. +332 ккал
Когда очень хочется съесть что то сладкое, а уже ночь, на помощь приходят кефир и ложка (столовая) варенья. На стакан кефира 1 столовая ложка клубничного, смородинового, или малинового варенья. Очень подробнее
ИТОГ:
26 ккал.
332 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 17 г.
углеводы: 24 г.
+1 +12 +30
+3
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
29.06.22
Сегодня много ходила, даже успела загореть. У меня первыми загорают руки и ноги ниже колен, потому что остальное тело закрывает одежда.
+1 +7 +2
+5
+15 мин. +57 ккал
Сегодня много ходила, даже успела загореть. У меня первыми загорают руки и ноги ниже колен, потому что остальное тело закрывает одежда. Надо в выходные в купальнике походить, что ли, чтобы и остальное подробнее
ИТОГ:
26 ккал.
57 ккал.
углеводы: 14 г.
+1 +7 +5
+2
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
28.06.22
Всем спокойной ночи и приятных снов
+1 +10 +2
+10
+299 ккал
Всем спокойной ночи и приятных снов подробнее
Купили черешни и нектаринов, я объелась. Что то нехорошо мне.
+8 +18 +4
+7
+5 мин. +110 ккал
Купили черешни и нектаринов, я объелась. Что то нехорошо мне. И ведь не собиралась много есть, только попробовать. Но всё такое вкусное, ароматное, свежее... не устоять. подробнее
ИТОГ:
9 ккал.
409 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 22 г.
углеводы: 66 г.
+9 +28 +17
+6
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
27.06.22
Меня беспокоит зуб и у меня брекеты
+2
+5 мин. +471 ккал
Меня беспокоит зуб, и у меня брекеты. С брекетами лечить ничего не получиться, а ждать когда их снимут ещё очень долго. Думаю поторопился ортодонт устанавливать брекеты и на нижний зубной ряд, надо подробнее
ИТОГ:
9 ккал.
471 ккал.
жиры: 45 г.
белки: 10 г.
углеводы: 9 г.
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
+7
+3
+10
+1
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- эти актёры похожи?
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- сколько вы можете работать без отпуска?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- очень красивый малыш?
- что ели на завтрак?
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- все темы» новые темы»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|