| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
22.03.19
Вчера. Переодеваюсь в бассейне. Один знакомый идет к весам, встает на них и удовлетворенно кряхтит. - Что, есть успехи? - спрашиваю. - Ага, - говорит он, - минус 11 килограмм! - Здорово, - говорю, - а чем добились? - Ремонтом... - отвечает он и устало ухо
+10 мин. 
+15 ккал
Вчера. Переодеваюсь в бассейне. Один знакомый идет к весам, встает на них и удовлетворенно кряхтит. - Что, есть успехи? - спрашиваю. - Ага, - говорит он, - минус 11 килограмм! - Здорово, - говорю, подробнее
ИТОГ:
17 ккал.
15 ккал.
белки: 1 г.
углеводы: 3 г.
10 мин
-
21.03.19
Встала на весы... слабительный чай, конечно, дает свои результаты... но до модели мне еще срaть и срaть...
+1
+40 мин. +890 ккал
Встала на весы... слабительный чай, конечно, дает свои результаты... но до модели мне еще срaть и срaть... - Больная, вам срочно надо похудеть. - Доктор, но у меня такая конституция. - Конституция подробнее
ИТОГ:
451 ккал.
890 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 40 г.
углеводы: 48 г.
+1
40 мин (спорт. 40 мин.)
-
20.03.19
Времени совсем нет. Что-то я расслабилась с физической нагрузкой. За едой слежу, а вот в зал уже неделю не ходила. Опять всё будет болеть после занятий. Завтра обязательно пойду. Не хочу бросать всё, слишком хорошо всё идёт))))
+1 +2
+40 мин. +1138 ккал
Времени совсем нет. Что-то я расслабилась с физической нагрузкой. За едой слежу, а вот в зал уже неделю не ходила. Опять всё будет болеть после занятий. Завтра обязательно пойду. Не хочу бросать всё, подробнее
ИТОГ:
451 ккал.
1138 ккал.
жиры: 73 г.
белки: 55 г.
углеводы: 71 г.
+1 +2
40 мин (спорт. 40 мин.)
-
19.03.19
Из-за того, что завтра сяду на диету, каждый день ем как в последний раз.
+1 +2
+720 мин. +1010 ккал
Из-за того, что завтра сяду на диету, каждый день ем как в последний раз. Диета, диета… Собственными руками уничтожить нажратое непосильным трудом??? Не слушай других, девочка. Ты самая красивая. подробнее
-
18.03.19
Всем доброе понедельничное рабочее утро. Я сегодня работаю как и все. И уже жду выходные. Благо они уже в среду наступят Из еды сегодня всё только самое полезное. Из
+1
+720 мин. +1165 ккал
Всем доброе понедельничное рабочее утро. Я сегодня работаю как и все. И уже жду выходные. Благо они уже в среду наступят Из еды сегодня всё только самое полезное. Из занятий сегодня вряд ли подробнее
-
17.03.19
Я опять сегодня занималась весь день. Немножко под вечер села музыку послушать.
+2 +3
+40 мин. +1350 ккал
Я опять сегодня занималась весь день. Немножко под вечер села музыку послушать и днём крутила 40 минут велик. крутила и смотрела видео по японскому языку Это уже не лечится, кажется в этот раз я таки подробнее
ИТОГ:
451 ккал.
1350 ккал.
жиры: 64 г.
белки: 59 г.
углеводы: 126 г.
+2 +3
40 мин (спорт. 40 мин.)
+1
+1
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- у вас висит на туалете такая табличка?
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- девушка просила максимально натуральный макияж на девичник,
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- опасно ли идти одной в ночной клуб? парни будут сильно приставать и думать
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- какое из платьев выбрать?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- сколько у вас было серьёзных отношений, когда прям вместе жили? сколько
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- вы считаете меня смешной?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- сколько по вашему мнению норма женщин у мужчины к 35 годам?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- кот выбегал в подъезд и принес блох! чешется, разодрал около шеи сильно!
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- как вам платье? огонь, правда?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- все темы» новые темы»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|