| ||||||
| ||||||
|
|
-
26.11.22
черная пятница с каждым годом все менее черная?
+24
+12
+1
+15
+40 мин.
+1331 ккал
черная пятница с каждым годом все менее черная? кое-что заказала, но как-то скучно.. больше похоже на обычный шопинг, а не на что-то стихийное, как 10 лет назад подруга говорит, что тоже купила буквально подробнее
-
25.11.22
идеальное кардио
+20
+7
+1
+13
+60 мин.
+422 ккал
вчера впервые ходила в бассейн не на аквааэробику, а просто на плавание нашла для себя идеальную кардионагрузку кроме того и для мышц есть польза, и для сосудов, и еще плавание снимает стресс и эмоциональную подробнее
ИТОГ:
213 ккал.
422 ккал. жиры: 26 г. белки: 17 г. углеводы: 31 г.
+20
+7
+13
+1
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
24.11.22
пусть с опозданием, но
+3
+5
+2
+90 мин.
пусть с опозданием, но VIVA La Furia Roja!! вчерашний матч на некоторое время помог отключиться от переживаний подробнее
удача будь со мной!
+16
+11
+2
+15
+60 мин.
+470 ккал
удача, миленькая, будь сегодня, пожалуйста, со мной!! предстоит очень важная встреча, переживаю на этой неделе кроме плановых тренировок по йоге, добавлю еще 1 поход в бассейн подробнее
ИТОГ:
978 ккал.
470 ккал. жиры: 30 г. белки: 5 г. углеводы: 50 г.
+19
+16
+15
+4
150 мин (спорт. 60 мин.)
-
23.11.22
испытание нервной системы
+28
+13
+1
+16
+60 мин.
+306 ккал
черная полоса продолжается, испытание нервной системы продолжается даже проговаривать все это не хочу, пусть все отрицательное останется в этих коротких строчках непростой период. устала все это подробнее
ИТОГ:
213 ккал.
306 ккал. жиры: 18 г. белки: 12 г. углеводы: 26 г.
+28
+13
+16
+1
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
22.11.22
прошлое стучится в дверь?
+18
+12
+4
+16
+40 мин.
+699 ккал
на прошлой неделе на работе преобладали сплетни о моем бывшем муже до маразма дошло: глухой телефон в действии смешно и глупо одновременно, что в преимущественно женском коллективе сплетни распространяли подробнее
-
21.11.22
привычка проявлять упорство - это привычка к победе
+13
+14
+1
+18
+60 мин.
+705 ккал
привычка проявлять упорство - это привычка к победе все будет хорошо! удачной и продуктивной рабочей недели! подробнее
ИТОГ:
213 ккал.
705 ккал. жиры: 34 г. белки: 65 г. углеводы: 38 г.
+13
+14
+18
+1
60 мин (спорт. 60 мин.)
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- у вас есть желание переехать в другой город?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- как и чем поднимаете себе настроение?
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- что пьёте в жару? просто воду?
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- девушка просила максимально натуральный макияж на девичник,
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- это страшный сон женщины? ради мужа и семьи, принесла в жертву свои мечты,
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- вы уверены, что вы привлекательны для мужчины? как вы это понимаете?
- как вам парень? мне безумно нравится.
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- у вас висит на туалете такая табличка?
- какой приветственное сообщение пишите при переходе whatsapp?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- какая одежда сейчас в моде?
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- все темы» новые темы»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|