| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
10.06.22
предпраздничная пятница впереди три выходных и при чем теплых
+7 
+18 
+1
+1
+35 мин. 
+101 ккал
наконец-то у нас тепло и вроде похолоданий сильных не обещают. впереди должно быть 3 выходны с +20-25 и без дождей. красота. будем с детьми гулять и сад поедем и может еще что-то придумаем. одна печаль подробнее
ИТОГ:
126 ккал.
101 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 6 г.
углеводы: 11 г.
+7 +18 +1
+1
35 мин (спорт. 5 мин.)
-
09.06.22
интересная погода в этом году вчера было +9 сегодня обещают +24
+8 +7 +1
+1
+35 мин. +217 ккал
вчера еще и весь день дождик поливал. если сегодня и правда будет 24 то такая баня на улице будет.... и вот эти перепады поднадоели честно говоря. вчера 9 сегодня 24... вчера дождь сегодня солнце... как подробнее
ИТОГ:
64 ккал.
217 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 8 г.
углеводы: 32 г.
+8 +7 +1
+1
35 мин (спорт. 5 мин.)
-
08.06.22
приходил в гости племянник - дети еле расстались :) все никак наиграться не могла :)
+3 +1
+145 мин. +447 ккал
приехал племянник из другого города в гости и вот детвора сегодня на ушах стояла целый день. трое детей в доме это слишком весело и шумно :)))) подробнее
ИТОГ:
230 ккал.
447 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 11 г.
углеводы: 89 г.
+3 +1
145 мин (спорт. 15 мин.)
-
06.06.22
весь день сегодня прошел дома. никуда не выходила. все что-то дома делала
+4 +14 +1
+1
+135 мин. +322 ккал
иногда хорошо побыть дома и никуда не бегать. спокойно переделала часть домашних дел. еще надо до балкона добраться и ревизию в детских вещах провести. пока руки еще не дошли до этого подробнее
понедельничный понедельник хорошо что мне никуда не надо сегодня
+8 +8 +1
+7
+25 мин. +53 ккал
а как все чешется :)))) часть на солнышке загорела и слегка чешется а менстами комары и мошки накусали. конечно был вариант реппелентом обрызгаться, да только толку то - если я то в теплице потом обливаюсь подробнее
ИТОГ:
329 ккал.
374 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 12 г.
углеводы: 72 г.
+12 +22 +8
+2
160 мин (спорт. 10 мин.)
-
05.06.22
сегодня садово-огородный день был :) упахалась по самые уши :))
+2 +15 +1
+395 мин. +551 ккал
досажали остатки нашей мини плантации :)) досадили картошку и уличные помидорки с тыквами и кабачками. потом кучу всего поливали и пололи. ох уже этот сад огород... устаешь там сильнее чем на работе. подробнее
ИТОГ:
1078 ккал.
551 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 8 г.
углеводы: 52 г.
+2 +15 +1
395 мин (спорт. 15 мин.)
-
04.06.22
сегодня у меня самый тюлений день за всю неделю и самый спокойный
+10 +7 +1
+200 мин. +368 ккал
сегодня больше отдыхала чем напрягалась. читала, за компом сидела, написала еще одну статью на дзене - просмотров мало но иногда бывают :)) залипла в песню BTS-N.O. не смотря на то что она 2013 года подробнее
ИТОГ:
190 ккал.
368 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 18 г.
углеводы: 32 г.
+10 +7 +1
200 мин (спорт. 5 мин.)
+7
+18
+1
+1
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- какие витаминки пьют ваши дети?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- оцените образ и меня!
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- блонд или брю? как красивее?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- как вам девушка визуально?
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- вы ревнивая?
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- сколько лет дадите?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- разве плохое платье?
- сколько вы можете работать без отпуска?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- видите ли вы разницу в улыбке?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- все темы» новые темы»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я худею только ради мужчин!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|