22.01.2024 Где-то лоханулась, но не понимаю где... +1

Прошлую неделю каждый день 10 тыс шагов и калораж в районе 1300 ккал. На выходных ездили к подруге на фотосессию. Наползались по оврагам и снегам, наржались как кони, и , конечно же , посидели за столом. подробнее

17.01.2024 2 неделя. Первый результат. -1 кг. +1 +1

Первый раз в истории моего похудения я без каждодневного взвешивания. Неделю назад взвесилась и убрала весы. И вот спустя неделю, сегодня, снова взвесилась ( весы снова убрала). Результатом довольна подробнее

16.01.2024 Нифига себе позавтракала.... +3 +3 +1

Сегодня у меня насыщенный денек, но начало была поярче. Откопала машину из сугроба,удачно выехала несмотря на стоящую напротив машину ( мимоидущий мужчина аж приостановился, хотел помочь, но я вырулила подробнее

15.01.2024 Ушатали Сивку горки... +1

Утро так хорошо начиналось, а потом что-то пошло как всегда, по звезде... Отвезла малого в школу, прошлась пешочком до дальней остановки ( около 5 тысяч шагов), в 9.30 была дома. Есть особо не хотела, подробнее

14.01.2024 К такому жизнь меня не готовила - приходится бороться за еду с животным +3 +1

Вчера поздно уснула ( легла блин рано, но соседи решили что слишком рано - разбудили) и потом все, до часа в потолок смотрела. Утром встала голодная как собака, но выпила свою обязательную чашку теплой подробнее

13.01.2024 Оказывается кг не из воздуха берутся... +5 +1

Неприятнонькое открытие - хоть я ела по объему не много, но трындец как много по каларажу. И зря я грешила на замедление обмена веществ, мол подышу рядом с продуктами, и кг прилипают к моей ж, но неть, подробнее