Долго не могла уговорить себя пойти на массаж. Моя массажистка не принимает, так сказать, в отпуске +1

Долго не могла уговорить себя пойти на массаж. Моя массажистка не принимает, так сказать, в отпуске вынужденном на неопределенный срок. И сегодня я дошла до массажного салона. Мне так круто промяли спину, подробнее

Обхожу весы стороной. Точнее, даже не вспоминаю про них. Надо еще зеркала поснимать, чтобы не бегать +1 +1

Обхожу весы стороной. Точнее, даже не вспоминаю про них. Надо еще зеркала поснимать, чтобы не бегать по кругу: не нравится отражение - пошла нажралась с горя - не нравится отражение подробнее

На выходных ездила в гости к сестре в Казань. Погуляли, так классно и погода в субботу прям подфарти +2 +1 +1

На выходных ездила в гости к сестре в Казань. Погуляли, так классно и погода в субботу прям подфартила. Как же мне там хорошо! Обязательно перееду при первой же возможности! На весы не вставала, страшно подробнее

Вчера ходила гулять по центру. с бывшим друзей тут я себе не смогла завести, да и уже смысла нет, е -0.3 кг. +5 +1 +1

Вчера ходила гулять по центру. с бывшим друзей тут я себе не смогла завести, да и уже смысла нет, если собираюсь переезжать. Много ходили, смеялись. Много шуточек с сексуальным подтекстом в мою сторону. подробнее

Новый день, новая проработка. Сегодня работали с темой, что я недостаточно хороша, что со мной что-т -0.3 кг. +2 +1 +1

Новый день, новая проработка. Сегодня работали с темой, что я недостаточно хороша, что со мной что-то не так. Очень глубоко копнули. Там же и полное отсутствие базового чувства безопасности в мире. “Весь подробнее

Сегодня у меня была проработка на тему конфликта мотивации между разумом, душой и телом. И мозг уста +5 +2 +1

Сегодня у меня была проработка на тему конфликта мотивации между разумом, душой и телом. И мозг устал, душа вообще стопорит, тело тоже устало. Как оказалось, конфликтом является чрезмерная ответственность, подробнее

21.4.2025 +1

Я стыжусь собственного тела. Какое оно, постоянно болеет, то одно вылезет, то другое. Такое ощущение, будто, я - это я, а мое тело это что-то отдельное, так мешок для меня. И опять идет внутренний раскол: подробнее

Начала перечитывать свои дневники с 2016. Кажется у меня проблема с дисциплиной (и головой )Нет пос +4 +1 +1

Начала перечитывать свои дневники с 2016. Кажется у меня проблема с дисциплиной (и головой ) Нет последовательности в действиях, питании. Полная рассогласованность мыслей, чувств и действий. Нужна подробнее

Все дороги, сквозь года, ведут на этот сайт. За год поправилась на 4кг.Вес неуклонно растет год от г +4.8 кг. +1

Все дороги, сквозь года, ведут на этот сайт. За год поправилась на 4кг. Вес неуклонно растет год от года. Прорабатывала с разных сторон, ввела уже различные ограничения, но вес ни в какую не хочет уходить. подробнее