| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
26.04.21
26.04.2021 понедельник
+10 
+2
+150 мин. 
+477 ккал
Сейчас не особо есть время заполнять дневник, т.ч. чисто длястатистики отмечусь))) ну и для баллов,конечно, тоже))) подробнее
ИТОГ:
506 ккал.
477 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 23 г.
углеводы: 84 г.
+10 +2
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
25.04.21
25.04.2021 про витамины в кремах..
+2 +2
+150 мин. +379 ккал
Муж прочитал сегодня статью(вполне серьёзную), что витамины через кожу и в кожу не впитываются, за исключением, грубо говоря, измельченного витамина С...а я сывороток всяких с Е и Д накупила(( неужели подробнее
ИТОГ:
506 ккал.
379 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 17 г.
углеводы: 91 г.
+2 +2
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.04.21
24.04.2021 Самобразование
+2 +2
+150 мин. +437 ккал
Не было бы счастья, да несчастье помогло). Пришлось по состоянию здоровья познакомиться с медецинским магнием(магнезией).Сначал поверхностоно. А сегодня как студентка конспектировала страницы инета...Насчитала подробнее
ИТОГ:
506 ккал.
437 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 13 г.
углеводы: 99 г.
+2 +2
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
23.04.21
23.04.2021 c отвесиком меня!
-0.1 кг.
+2 +20 +2
+150 мин. +384 ккал
Утром порадовалась маленькому отвесику! Ура! Надеюсь и дальше буду двигаться в том же направлении)) подробнее
ИТОГ:
2063 ккал.
384 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 16 г.
углеводы: 76 г.
+2 +20 +2
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.1 кг.
-
22.04.21
22.04.2021 беганье по врачам.
+3 +2
+1
+59 мин. +413 ккал
Что-то в последнее время, я стала замечать, что по врачам зачастила((( То костоправ, то зубной, то ортопед, то гениколог, то дерматолог...либо я ипохондриком становлюсь, либо делаю что-то не так, либо подробнее
ИТОГ:
812 ккал.
413 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 13 г.
углеводы: 81 г.
+3 +1
+2
59 мин (спорт. 59 мин.)
-
21.04.21
21.04.2021 хитрый костоправ)))
+2 +3
+377 ккал
Доктор оказался хитрым))) Ничего нового со мной не делал, сказал, что всё основное сделал в прошлый визит,но назначил ещё и следующий визит через неделю. а то я ждала очередного чуда! подробнее
ИТОГ:
199 ккал.
377 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 15 г.
углеводы: 76 г.
+6 +7
59 мин (спорт. 59 мин.)
+10
+2
+2
+1
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- похоже на натуральную грудь?
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- напишите в комментариях: да или нет, просто напишите без вопросов
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- вам нравится такая фигура у девушки?
- в какой стране вам понравилось?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- что хорошо помогает от целлюлита?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- как я вам?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- как вам это платье?
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- что думаете о том, что до 30 лет мужчинам нужно запретить вступать в брак?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- что сегодня у вас на завтрак? у меня сырный - супчик.
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- кот выбегал в подъезд и принес блох! чешется, разодрал около шеи сильно!
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- как и чем поднимаете себе настроение?
- было такое, что вы потеряли где-то деньги в одном месте, а в другом нашли
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- как бы вы отреагировали, если человек жалуется, что после
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- все темы» новые темы»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|