| ||||||
| ||||||
|
|
-
15.06.20
Надо идти клубнику перебирать и в холодильник заморожу. Ещё надо варение разлить в банки, и идти собирать, вчера не успела собрать всю ягоду. Литров 10 собрала, есть хорошие
+7
+1
+5 мин.
+313 ккал
Надо идти клубнику перебирать и в холодильник заморожу. Ещё надо варение разлить в банки, и идти собирать, вчера не успела собрать всю ягоду. Литров 10 собрала, есть хорошие места где она крупная и её подробнее
Лето быстро летит, подвязала арбузы, дыни в теплице. Надо идти огурцы обрезать в теплице. Вот Интересно сколько надо нам на семью сажать, на днях был град свекровка говорит
+7
+1
+500 мин.
+313 ккал
Лето быстро летит, подвязала арбузы, дыни в теплице. Надо идти огурцы обрезать в теплице. Вот Интересно сколько надо нам на семью сажать, на днях был град свекровка говорит у них побило много чего, у подробнее
ИТОГ:
3301 ккал.
626 ккал. жиры: 7 г. белки: 25 г. углеводы: 124 г.
+14
+2
505 мин (спорт. 505 мин.)
-
10.06.20
Хожу переделываю зубы, дороже раза в два стоит. Но надо делать, дешево нету смысла делать, второй зуб с косяком. А в бесплатной, тоже делать не особо умеют.
+2
+4
+1
+500 мин.
+313 ккал
Хожу переделываю зубы, дороже раза в два стоит. Но надо делать, дешево нету смысла делать, второй зуб с косяком. А в бесплатной, тоже делать не особо умеют. подробнее
Вечер плов и фрикадельки, плюс клубника была. Кушать не охота, силы есть работать. На завтра купила котлеты. Огурцы свои на недели должны пойти, завтра ещё редис посажу
+2
+4
+2
+500 мин.
+313 ккал
Вечер плов и фрикадельки, плюс клубника была. Кушать не охота, силы есть работать. На завтра купила котлеты. Огурцы свои на недели должны пойти, завтра ещё редис посажу подробнее
Завела дневник пищивой писать что ела, как себя чувствую, как с туалетом. В последнее время ела много в том числе и сладкое, сил не было или они быстро закончивались и хотелось
+2
+14
+7
+1
+500 мин.
+313 ккал
Завела дневник пищивой писать что ела, как себя чувствую, как с туалетом. В последнее время ела много в том числе и сладкое, сил не было или они быстро закончивались и хотелось опять кушать. подробнее
Сегодня не ела сладкое, пока нравится как день проходит. Рассматриваю вариант питаться два раза в день и не считать калории, и не кушать сахар. Хочу найти комфортное для
+1
+13
+3
+500 мин.
+313 ккал
Сегодня не ела сладкое, пока нравится как день проходит. Рассматриваю вариант питаться два раза в день и не считать калории, и не кушать сахар. Хочу найти комфортное для себя. Включать мясо, овощи подробнее
ИТОГ:
13074 ккал.
1252 ккал. жиры: 13 г. белки: 50 г. углеводы: 248 г.
+7
+35
+1
+13
2000 мин (спорт. 2000 мин.)
-
09.06.20
Утро гречка с окорочком, но что то к обеду уже захотелось покушать. Обед чай с сыром, масло и хлебом. Надо завести пищивой дневник, и писать как чувствую после приёма пищи
+2
+18
+5
+6
+500 мин.
+313 ккал
Утро гречка с окорочком, но что то к обеду уже захотелось покушать. Обед чай с сыром, масло и хлебом. Надо завести пищивой дневник, и писать как чувствую после приёма пищи подробнее
ИТОГ:
3269 ккал.
313 ккал. жиры: 3 г. белки: 13 г. углеводы: 62 г.
+2
+18
+6
+5
500 мин (спорт. 500 мин.)
-
07.06.20
Офиально говорят одни данные по больным, а на самом деле другие. Зачем это все скрывается, значит кому то это нужно. Здоровья всем здоровья, и только здоровья
+4
+1
+5 мин.
+313 ккал
Офиально говорят одни данные по больным, а на самом деле другие. Зачем это все скрывается, значит кому то это нужно. Здоровья всем здоровья, и только здоровья подробнее
День как всегда пролетел быстро не заметно, делала окрошку, ещё на завтра осталась. В магазин без масок не обслуживают штраф могут выписать продавцу
+2
+1
+5 мин.
+313 ккал
День как всегда пролетел быстро не заметно, делала окрошку, ещё на завтра осталась. В магазин без масок не обслуживают штраф могут выписать продавцу подробнее
ИТОГ:
65 ккал.
626 ккал. жиры: 7 г. белки: 25 г. углеводы: 124 г.
+6
+2
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
06.06.20
Сейчас время огорода, надоела трава берёзка корень длинный, если срезать то на следующий день опять отрастает, а выкапыватт долго и хватает тоже на несколько дней.
+2
+2
+1
+5 мин.
+313 ккал
Сейчас время огорода, надоела трава берёзка корень длинный, если срезать то на следующий день опять отрастает, а выкапыватт долго и хватает тоже на несколько дней. подробнее
Утром был кофе со сливками и сыром, вкусный. Ещё главное занятие, сегодня сшила две наволочки, положительные эмоции)))) завтра ещё что нибудь сошью если будет время
+10
+2
+5 мин.
+313 ккал
Утром был кофе со сливками и сыром, вкусный. Ещё главное занятие, сегодня сшила две наволочки, положительные эмоции)))) завтра ещё что нибудь сошью если будет время подробнее
Делала салат со свёклой, сыром, чесноком, сметаной не понравился. Свёкла с черносливом и орехом вкуснее, ну и скорее всего майонез. Как то брала лёгкий там мало калорий.
+3
+1
+5 мин.
+313 ккал
Делала салат со свёклой, сыром, чесноком, сметаной не понравился. Свёкла с черносливом и орехом вкуснее, ну и скорее всего майонез. Как то брала лёгкий там мало калорий. В сметане не хватает какой то подробнее
мне надо подсчёт калорий только, на глазок не полагается. Как только даёшь себе волю вес идёт вверх прям килограммами. И жрать хочется тазиками. И ещё еда должна быть вкуснлй
+1
+6
+1
+500 мин.
+313 ккал
мне надо подсчёт калорий только, на глазок не полагается. Как только даёшь себе волю вес идёт вверх прям килограммами. И жрать хочется тазиками. И ещё еда должна быть вкуснлй подробнее
Купила косметику белорусскую сегодня, попробую напишу. Сегодня пользовалась шампунью с ламинированием, расчесываются легко. Вы чем занимаетесь?
+2
+5
+1
+500 мин.
+313 ккал
Купила косметику белорусскую сегодня, попробую напишу. Сегодня пользовалась шампунью с ламинированием, расчесываются легко. Вы чем занимаетесь? подробнее
ИТОГ:
6635 ккал.
1565 ккал. жиры: 17 г. белки: 63 г. углеводы: 311 г.
+5
+26
+6
1015 мин (спорт. 1015 мин.)
-
02.06.20
Холодно однако стало у нас плюс 15 днем, сегодня топила печку. Посмотрела в ближайшие время не будет тепло. Хотя май был жаркий 30 с плюсом. А у вас как?
+4
+9
+1
+500 мин.
+313 ккал
Холодно однако стало у нас плюс 15 днем, сегодня топила печку. Посмотрела в ближайшие время не будет тепло. Хотя май был жаркий 30 с плюсом. А у вас как? подробнее
ИТОГ:
3269 ккал.
313 ккал. жиры: 3 г. белки: 13 г. углеводы: 62 г.
+4
+9
+1
500 мин (спорт. 500 мин.)
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- какую выбрать кровать?
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- как вам девушка визуально?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- какое фото лучше? первое или второе?
- какой это тип фигуры на фото?
- какие жвачки вам нравились больше?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- все темы» новые темы»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- как я вернулась к былым формам после беременности
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|