загружаюсь +12 +485 мин.

сегодня просто устроила себе праздник живота, с утра поела 5 ложек бульона вкусного, а потом привезла из KFC крыльев острых и пива мммммм порой баловать себя можно и нужно подробнее

Что есть вредно для фигуры +14 +1104 мин. +198 ккал

Наше традиционное питание далеко от принципов правильного и идеального питания: многие едят два, реже – три раза в день, особенно налегая на обеды и ужины. Если добавить к этому еще и откровенно вредные подробнее

делаю установки себе к 8-му марта +14 +1670 мин. +198 ккал

и так, план составила,теперь перехожу к его осуществлению: 1 до 8-го Марта стать 55-54 кг (это скинуть набранные за новогодние праздники) кг так 5 в общей сложности, если взять еще те. что оставались подробнее

Как похудеть после новогодних праздников +16 +1760 мин. +198 ккал

Идеальный вариант – позаботиться о том, чтобы не поправиться во время новогодних праздников. Но, к сожалению, не всегда, а точнее в большинстве случаев, этого удается достичь, поэтому по окончанию праздничных подробнее

Раз в крещенский вечерок.... +25 +760 мин.

Вот и наступил новый год, и уже миновало Рождество. Тот праздник, который никогда не обходится без традиционных гаданий. Это и понятно, ведь, наверняка, каждому из нас хочется, чтобы все наши самые заветные подробнее

хватит жрать!!! +15 +1140 мин. +0 ккал

Сказала я себе, и присела на китайский чаи, сегодня пью каркадэ с мятой и зеленый китайский час с жасмином, а еще молокочай, уж если в невмоготу, то сделаю салатик их капустки или гречку с кефиром, но подробнее