| ||||||
| ||||||
|
|
-
13.02.25
Всё!!!! Всё свершилось!!! Собираюсь срочно, будем готовиться к поздравлению и поздравим нашу милую бабушку!!! Я так рада, как будто сама бабушкой стала!!!
+16
+2
+2
+10
+70 мин.
+291 ккал
Всё!!!! Всё свершилось!!! Собираюсь срочно, будем готовиться к поздравлению и поздравим нашу милую бабушку!!! Я так рада, как будто сама бабушкой стала!!! подробнее
Европейское агентство по безопасности продуктов питания (efsa) установило, что какао-порошок и горький шоколад помогают людям улучшить кровообращение.
+5
+3
+3
+5
+130 мин.
+257 ккал
Европейское агентство по безопасности продуктов питания (efsa) установило, что какао-порошок и горький шоколад помогают людям улучшить кровообращение. Употребление 10 граммов темного шоколада стимулирует подробнее
Здравствуйте! Позавчера у дочки режиссёра начались схватки, но ещё даже вчера вечером не было никакой информации - родила или нет. Всё непонятно, будем поздравлять сегодня
+2
+2
+2
+830 мин.
+1177 ккал
Здравствуйте! Позавчера у дочки режиссёра начались схватки, но ещё даже вчера вечером не было никакой информации - родила или нет. Всё непонятно, будем поздравлять сегодня или нет подробнее
У Ольги всё ещё остаточный кашель и небольшой насморк, врач выписал, в садике медсестра тоже сказала, что похоже на остаточные, а меня напрягает
+11
+3
+1
+1
+70 мин.
+118 ккал
У Ольги всё ещё остаточный кашель и небольшой насморк, врач выписал, в садике медсестра тоже сказала, что похоже на остаточные, а меня напрягает подробнее
Сегодня в очередной раз привезут духовку, муж сделает картошку с мясом на листе, заодно и проверим, будет работать в этот раз или нет, а я ещё кету сделаю
+8
+3
+1
+10
+290 мин.
+100 ккал
Сегодня в очередной раз привезут духовку, муж сделает картошку с мясом на листе, заодно и проверим, будет работать в этот раз или нет, а я ещё кету сделаю подробнее
ИТОГ:
2142 ккал.
1944 ккал. жиры: 81 г. белки: 76 г. углеводы: 173 г.
+42
+13
+26
+9
1390 мин (спорт. 75 мин.)
-
12.02.25
Есть ощущение, что это не желудок болит, а верхние мышцы живота, перекачала пресс верхний, походу, вчера. При движении боль *** а когда в покое - всё отлично
+1
+2
+2
+70 мин.
+64 ккал
Есть ощущение, что это не желудок болит, а верхние мышцы живота, перекачала пресс верхний, походу, вчера. При движении боль *** а когда в покое - всё отлично подробнее
Хороший и активный день намечается, если желудок отпустит. Вечером снова будет весёлая толпа, я их обожаю. Вчера поприкалывались и сегодня будем
+3
+2
+1
+5
+70 мин.
+607 ккал
Хороший и активный день намечается, если желудок отпустит. Вечером снова будет весёлая толпа, я их обожаю. Вчера поприкалывались и сегодня будем подробнее
Сегодня на всю толпу будет Цезарь тазик и картошка жареная две сковородки. К нашей семье ещё плюс четыре человека, то есть в сумме девять человек
+2
+2
+1
+790 мин.
+448 ккал
Сегодня на всю толпу будет Цезарь тазик и картошка жареная две сковородки. К нашей семье ещё плюс четыре человека, то есть в сумме девять человек подробнее
Желудок что-то с утра буянит, побаливает... непонятное состояние, давно такого не было... Наверное, перерыв между приёмами пищи был большой
+2
+2
+4
+430 мин.
+130 ккал
Желудок что-то с утра буянит, побаливает... непонятное состояние, давно такого не было... Наверное, перерыв между приёмами пищи был большой подробнее
С раннего утра на всю толпу сделала гренки, спать хочу, что просто кошмар, сейчас всех выгоню и, наверное, на часик прилягу поспать. А то до вечера ещё много дел, а состояние
+11
+2
+4
+50 мин.
+187 ккал
С раннего утра на всю толпу сделала гренки, спать хочу, что просто кошмар, сейчас всех выгоню и, наверное, на часик прилягу поспать. А то до вечера ещё много дел, а состояние варёное подробнее
ИТОГ:
2123 ккал.
1436 ккал. жиры: 62 г. белки: 51 г. углеводы: 181 г.
+19
+10
+5
+12
1410 мин (спорт. 35 мин.)
-
11.02.25
Сегодня что-то такой сонный, но неплохой денёк выдался, только настроение какое-то непонятное. Сейчас плов доваривается и буду собираться на йогу, потом после йоги помоюсь,
+3
+2
+3
+70 мин.
+1 ккал
Сегодня что-то такой сонный, но неплохой денёк выдался, только настроение какое-то непонятное. Сейчас плов доваривается и буду собираться на йогу, потом после йоги помоюсь, постираюсь и буду валяться подробнее
Больше всего при приготовлении пищи терпеть не могу мыть посуду, обычно это делает муж, но сегодня он ещё спал, пока я готовила. Следующая посуда его...
+7
+2
+4
+370 мин.
+222 ккал
Больше всего при приготовлении пищи терпеть не могу мыть посуду, обычно это делает муж, но сегодня он ещё спал, пока я готовила. Следующая посуда его... подробнее
Сегодня прям куриный день получается - куриные оладушки, Цезарь с куриной грудкой. Не то, чтобы всё полезно, но всё же нормально. А на вечер ещё плов приготовлю, но со
+6
+2
+2
+780 мин.
+1948 ккал
Сегодня прям куриный день получается - куриные оладушки, Цезарь с куриной грудкой. Не то, чтобы всё полезно, но всё же нормально. А на вечер ещё плов приготовлю, но со свининой подробнее
С сегодняшнего дня и по пятницу у меня дом превращается в общагу студентов. У них Дэнс Москоу на Воробьёвых горах, вот четверо и будут жить у Лили в комнате (вместе с Лилей
+4
+2
+1
+190 мин.
+49 ккал
С сегодняшнего дня и по пятницу у меня дом превращается в общагу студентов. У них Дэнс Москоу на Воробьёвых горах, вот четверо и будут жить у Лили в комнате (вместе с Лилей четверо), потому что от нас подробнее
С утра уже нажарила детям куриных оладушек. Чувствую себя героиней, раньше даже представить себе не могла, что буду в 6 утра вставать и придумывать завтрак детям, зато
+16
+2
+1
+5
+50 мин.
+56 ккал
С утра уже нажарила детям куриных оладушек. Чувствую себя героиней, раньше даже представить себе не могла, что буду в 6 утра вставать и придумывать завтрак детям, зато старшие довольные пошли на учёбу подробнее
ИТОГ:
2470 ккал.
2276 ккал. жиры: 122 г. белки: 114 г. углеводы: 182 г.
+36
+10
+5
+11
1460 мин (спорт. 135 мин.)
-
10.02.25
Юху! Я на танцы!!! Сейчас буду уже собираться, оттанцую, потом поваляюсь в ванной и буду книжку читать с огромным удовольствием, сейчас перечитываю Преступление и наказание
+4
+2
+2
+70 мин.
+1 ккал
Юху! Я на танцы!!! Сейчас буду уже собираться, оттанцую, потом поваляюсь в ванной и буду книжку читать с огромным удовольствием, сейчас перечитываю Преступление и наказание и Сказку о Тройке подробнее
Кофеёк попиваю, на Гале сижу, никуда не хочу идти и ничего не хочу делать. Благо день свободный до вечера, могу себе позволить, хотя дела есть, но можно немного и подвинуть
+11
+3
+2
+10
+190 мин.
+673 ккал
Кофеёк попиваю, на Гале сижу, никуда не хочу идти и ничего не хочу делать. Благо день свободный до вечера, могу себе позволить, хотя дела есть, но можно немного и подвинуть подробнее
Надо сегодня ещё зелени в меню добавить. К кабачкам самое то будет. И вкусно, и полезно. Старшая уже сегодня вышла на учёбу, возобновляем ранние завтраки
+3
+2
+1
+685 мин.
+496 ккал
Надо сегодня ещё зелени в меню добавить. К кабачкам самое то будет. И вкусно, и полезно. Старшая уже сегодня вышла на учёбу, возобновляем ранние завтраки подробнее
Сегодня наконец нафарширую кабачок, когда фарш разморозится, а пока пошла рис варить. Вот и будет у меня и ужин, и обед в виде кабачка, а на утро яйцо варёное
+3
+2
+5
+70 мин.
+74 ккал
Сегодня наконец нафарширую кабачок, когда фарш разморозится, а пока пошла рис варить. Вот и будет у меня и ужин, и обед в виде кабачка, а на утро яйцо варёное подробнее
Сегодня постараюсь держать себя в руках в плане еды, выходные были разгульными. Очень круто вчера сходили с Лилей в бар на живой концерт рок-музыки
+3
+2
+7
+5
+350 мин.
+88 ккал
Сегодня постараюсь держать себя в руках в плане еды, выходные были разгульными. Очень круто вчера сходили с Лилей в бар на живой концерт рок-музыки подробнее
ИТОГ:
2726 ккал.
1332 ккал. жиры: 65 г. белки: 79 г. углеводы: 114 г.
+24
+11
+15
+17
1365 мин (спорт. 35 мин.)
-
09.02.25
Всё, пора завтракать и собираться. Надо же пойти красивой, придётся надеть платье и каблуки, а я так не люблю платья, каблуки норм...
+11
+3
+1
+5
+70 мин.
+128 ккал
Всё, пора завтракать и собираться. Надо же пойти красивой, придётся надеть платье и каблуки, а я так не люблю платья, каблуки норм... подробнее
Скоро уже буду собираться, уезжаем на репетицию, прогон концерта, а потом сам концерт, я буду присутствовать и там, и там. Короче, весь день в баре)))
+4
+2
+1
+1175 мин.
+934 ккал
Скоро уже буду собираться, уезжаем на репетицию, прогон концерта, а потом сам концерт, я буду присутствовать и там, и там. Короче, весь день в баре))) подробнее
Я утверждаю в своей жизни порядок.Я уделяю главное внимание важным вещам.Я концентрируюсь на своей цели.Я легко избавляюсь от всего, что не приносит мне пользы.
+4
+2
+4
+70 мин.
+128 ккал
Я утверждаю в своей жизни порядок. Я уделяю главное внимание важным вещам. Я концентрируюсь на своей цели. Я легко избавляюсь от всего, что не приносит мне пользы. подробнее
На обед есть суп моим, на вечер отварят макароны, мы с Лилей приедем уже к позднему вечеру, что-то перекусим и спать, завтра уже понедельник
+4
+2
+1
+5
+70 мин.
+96 ккал
На обед есть суп моим, на вечер отварят макароны, мы с Лилей приедем уже к позднему вечеру, что-то перекусим и спать, завтра уже понедельник подробнее
Сегодня готовить некогда, уезжаем со старшей в бар, там будет выступление непрофессиональных певцов и моя Лиля будет тоже выступать под живую музыку
+4
+2
+1
+50 мин.
+42 ккал
Сегодня готовить некогда, уезжаем со старшей в бар, там будет выступление непрофессиональных певцов и моя Лиля будет тоже выступать под живую музыку подробнее
ИТОГ:
1768 ккал.
1328 ккал. жиры: 28 г. белки: 28 г. углеводы: 249 г.
+27
+11
+10
+8
1435 мин (спорт. 35 мин.)
-
08.02.25
Самую серьезную ошибку Гарри допустил на пятом курсе, когда позволил Волдеморту проникать в свое сознание. Гарри думал, что таким образом сможет узнавать о планах Темного
+3
+2
+2
+5
+70 мин.
+2 ккал
Самую серьезную ошибку Гарри допустил на пятом курсе, когда позволил Волдеморту проникать в свое сознание. Гарри думал, что таким образом сможет узнавать о планах Темного Лорда, как в том случае, когда подробнее
Что-то мне половина моей одежды не нравится. Сейчас хожу только в двух футболках и одних брюках, ничего больше надевать на себя не хочется
+7
+1
+1
+70 мин.
+2 ккал
Что-то мне половина моей одежды не нравится. Сейчас хожу только в двух футболках и одних брюках, ничего больше надевать на себя не хочется подробнее
Сегодня хочу найти свекрови какой-нибудь подарок на День рождения, надо мне крем купить для лица и мыло хозяйственное закончилось, тоже купить надо
+2
+2
+5
+70 мин.
+2 ккал
Сегодня хочу найти свекрови какой-нибудь подарок на День рождения, надо мне крем купить для лица и мыло хозяйственное закончилось, тоже купить надо подробнее
Вчера свет отключали, делал бутерброды в темноте. Ноутбук и мобила разрядились, фонарик не нашёл, но вспомнил про фотик со вспышкой. Теперь у меня 130 кадров пошагового
+4
+2
+1
+70 мин.
+2 ккал
Вчера свет отключали, делал бутерброды в темноте. Ноутбук и мобила разрядились, фонарик не нашёл, но вспомнил про фотик со вспышкой. Теперь у меня 130 кадров пошагового приготовления бутербродов. В подробнее
Мне что-то сегодня немного взгустнулось с утра... совершенно без причины... не понимаю, что же такое... может, пасмурная погодка навеяла?
+16
+2
+1
+5
+1000 мин.
+1621 ккал
Мне что-то сегодня немного взгустнулось с утра... совершенно без причины... не понимаю, что же такое... может, пасмурная погодка навеяла? подробнее
ИТОГ:
2470 ккал.
1627 ккал. жиры: 29 г. белки: 36 г. углеводы: 258 г.
+32
+9
+10
+10
1280 мин (спорт. 110 мин.)
- зачем мужики так делают? интим не нужен, но раз в полгода звонит узнать как
- вчера не было отпечатков рядом с водителем на приборной панели, а
- на что в первую очередь вы смотрели при покупке своего жилья?
- через несколько лет после удаления лазером волосы растут полноценно?
- что последнее купили в аптеке и на какой чек? у меня вышло в районе 800 рублей.
- знаете людей, которые бросали университет? как сложилась их жизнь?
- не смог долго терпеть и справил нужду в раковине. ваш мужчина мог бы такое сделать?
- били ли вы своего мужа на публике?
- какое чувство больше, чем влюбленность, но меньше чем любовь?
- у меня проблема, нравится прелюдия, но при процессе слабые ощущения. у
- разве похожи? муж сказал, что похожи с этой дамой
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- это совместный наезд? не разговариваю с мамой и она нашла телефон
- что для вас ухоженность? бывает маникюр и одежда аккуратная, а выглядит
- сколько футболок у ваших детей? моему сыну 5 лет, у него 11 футболок!
- кто проводил дезинфекцию дома? чем это делали? был ли запах от средства?
- вы когда-нибудь знакомились в фитнес-клубах? есть шанс нормального встретить?
- возвращали когда-нибудь на вб через заявку по браку неверно пришедший
- оцените костюм. слишком экстравагантно?
- как сочетание? цвет не отличается? возможно, буду опять 64 и будет
- плохое ли состояние кончиков волос? здесь более прямые кончики, не
- принимали когда-нибудь участие в мисс и миссис? понравилось? что делали?
- к чему вы подберете эту сумочку и в какой ситуации возьмете ее?
- поддержали бы человека, если бы у него были неудачные
- умен, хорошая работа, приятная внешность, но одинок. высокие
- что самое главное для продвижения по карьерной лестнице? для увеличения зп?
- мужчина всегда должен писать первым или по очереди? сказал, что нужна
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- ходил ли кто-нибудь на липолиз? помог? что было до и что после него по результатам?
- как реагируете, когда вам задают вопрос, вы на него не хотите отвечать
- мужчина без жены - как рыба без велосипеда. как вы понимаете это
- как думаете, выкинуть помаду или еще можно использовать?
- у кого чемоданы на замках-защелках, как вам они в использовании? удобно?
- сосед дал свой номер и сказал: будут проблемы, звони. как это воспринимать?
- как бы вы отвлеклись? сегодня узнаю решение, которое очень повлияет на мою
- почему когда мужчина снимает трусы, какой-то запах неприятный? вроде
- вы бы ждали к себе в гости лесника?
- у подруги сын 11 лет спит с ней и мужем вместе, прыгает по ней. неприятно стало.
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- какое главное отличие психологии женщин и мужчин, исходя из вашего
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- вам когда-нибудь было жаль человека, причинившего вам боль?
- допустила интимную связь с женихом, крайне неловко встречаться с близкими
- как зовут этого парня из смешных роликов?
- за какой ваш детский поступок вам до сих пор стыдно?
- у вас есть трудности в отношениях с партнёром? как справляетесь с ними?
- как остановить рвоту? таблеток от тошноты нет. вчера выпила две
- подходит или нет рыжая сумка к красным ботильонам?
- удачные фото или нет?
- как для вас такая реакция человека? вам отвечает, что уже вы много раз об этом
- нет ли у вас ощущения, что вы живёте запасную жизнь?
- можно ли наносить крем на тело, если он предназначен для лица?
- как вам это платье? носили бы?
- мне пойдёт каре? хочется чего-то нового, всю жизнь с длинными
- у вас когда-нибудь был понос до обезвоживания?
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- что можно делать в телеграме, находясь постоянно в сети? а вы что там
- заказала пиджак, он мал, но хороший. лучший вариант, но одноразовый
- вы помните свой самый странный сон?
- попадались такие? получилось подстроиться, привыкнуть?
- какой самый странный, но гениальный лайфхак вы используете в быту?
- насколько приемлемо, когда начинающая семья живет за счет
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- мужчина на porsche обязательно состоятельный или он взял его в кредит?
- бывший расстроится если не приду, а его жена против. стоит ли идти на такую
- не знаю как правильно найти размер груди! бюстгальтер последний - 75с.
- испачкала кровью стул, протекла в офисе. как можно оттереть?
- с чем носить эти мюли? с какой одеждой и аксессуарами смотрелись бы?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- вы бы стали стирать в прачечной самообслуживания? машинка
- правда лучше с натуральными волосами? цвет на свету как мой
- уместны ли такие костюмы летом в городе или только на пляже, дома?
- что для вас означает такая фраза: ладно, давай попозже спишемся?
- ох уж эти конфетки! скушала трюфель. вкус необыкновенный, словно духи!
- угадайте сколько лет этим людям на фото
- почему сильная нежность к парню? испытываю умиление от всего, что он
- коллега перестал здороваться только со мной! он очень сблизился с
- вам когда-нибудь изменяли? а вы? как вы это пережили?
- почему женатики скрывают от жены свои походы налево и общаются,
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|