Часок подремала и вроде легче стало +4 +3 +240 мин. +1857 ккал

Но пока буду дальше лежать.. нет сил что-то делать.. читать можно и лежа, отдыхая!! Чаек, читалка и одеялко! Что может быть лучше для хорошего вечера? подробнее

Вроде даже повышеная температура немного +2

Вся горю.. температура 37.. нелюблю я эти состояния... страшно от них, когда одна дома.. Хочется кого-то позвать к себе... Эх... подробнее

Снова плохое самочувствие

Шла домой немного голодная... и стало плохо.. и до этих пор не могу отойти.. уже покушала, но все равно плохо.. и сильная усталость.. подробнее

Получила новые книги для чтения... +16 +1

Всем приветик!! Как проводите денёк? Я продолжу читать новые книги.. язык конечно сложный.. не русский.. но думаю что быстренько закончу.. подробнее

Осень уже пошла с туманом... +11

Сегодня утром уже был туман.. настроение тоже стало туманным, сонным... пока шла на работу - успела подремать ... а на работе все кипит и жизнь идет полным ходом.... Всем хорошего денька!! подробнее

Снова простуда возвращается?! +2 +2 +250 мин. +1788 ккал

Вроде берегу себя, в тепле чаще.. на улице - только дорога на работу и назад.. а тут такое: снова все заложено в носоглотке..!! Как?! Что делать с этим имунитетом?!... или его просто нет у меня?!... подробнее

Приятно встретить старого друга! +1

Встретила старую знакомую! Очень хорошие впечатления остались! Посидели, поговорили обо всем! Столько нового можно узнать от человека, с которым часто не видишься... другие взгляды на жизнь, интересы! подробнее

Утром не успела проснуться вовремя! Как такое могло случиться?! +1

Вчера пошла спать не очень рано конечно, аж после часа ночи.. и утром проснулась даже! но надо было еще “пять минут полежать“.. проснулась в 9:30! и это в то время, как в 9:00 обычно я уже на работе... подробнее

Всем хорошего вечерка!

Много работы - ухожу вечерами в себя.. Книги все никак не перечитаю... вот бы времечко растянуть.... Может кто знает как? :) Чем занимаетесь в будние вечера вы? подробнее

Всем хорошего рабочего дня! +225 мин.

Сегодня меня ждет тяжелый день... много работы, разных задач.. Думаю, как правильно распределять время... страшно аж, как не успеваю... подробнее

Вечернее чтение начинается.. +2 +1 +225 мин. +2363 ккал

Надо немного поучить всего много! напланировала - сейчас надо исполнять! Кто что учит из вас новенькое? Планируете свое обучение? Есть конкретные цели? подробнее

После процедур продолжится просмотр Футурамы +1

Все не могу отойти от просмотра этого мультфильма! Каждая серия - просто захватывает! Столько историй и приключений!!! Какие сериалы, фильмы смотрите вы? подробнее

Меня ждут процедуры над собой... +1

Сегодня все расслабляется: голова, лицо, тело, ножки, ручки Решила немного привести себя в порядок Всем тоже приятного вечера! подробнее

Кто убирает жир из животика? делитесь советами :) +1

Начиталась кое-какой литературы по тому, как убрать жир! Пока исполняю только питанием: меньше сладостей, сбалансированое питание и физические нагрузки. Хотя последнее у меня явно очень сбаленько пока подробнее

Всем хорошего вечерка!

Вроде ничего не делала сегодня, а устала... День был напряженным... Хочется сразу уснуть, но еще рано - буду дальше бодрствовать... подробнее

Пешком домой идти не получилось... +7 +2 +215 мин. +2832 ккал

Т.к. спешила на тренировку уже не топала, а ехала домой... поэтому сейчас пойду 400 шагов накручивать - надо! подробнее

Сегодня день без сахара прошел +2 +1

Халва - не считается)))) Но к концу дня, мне началось казаться, что кожа лица сразу другой стала!! Гладкая такая и нежная)) Надо продолжать в том же духе подробнее

Вечернее питание меня не радует.. +3

Тренировка была сразу после работы - и я не успела покушать... а после нее уже была сильно голодная.. ну и вот! плов, а потом чаек с халвой))) Говорят, что все должно быть красиво сервировано?! я этого подробнее

Всем хорошего вечерка! Йога прошла на ура! +2

Пока что занятием осталась довольна! Все было в меру нагружено и в меру расслаблений! Поняла, что мне больше всего пока нравится лежать и расслаблять мышцы тела по комманде тренера подробнее

Сегодня попробую сходить на йогу.. страшновато +7 +1

Нашла недалеко от своего дома занятия йогой.. сегодня как раз будет проходит вечером... решила попробовать как мой организм с этим справится.. подробнее

Как только закончится стирка - пойду спать +2 +1 +325 мин. +1637 ккал

Всем спокойных и приятных снов!!! А чем занимаетесь вечерком вы? Делитесь занятиями) подробнее

Всегда грустно перед понедельником +9

Хоть рабочая неделя и убегает очень быстро - в воскресный вечер становится как-то грустно.. Всегда хочется протянуть выходные чем подольше и сделать их незабываемыми :) подробнее

Хочу сделать красивую кожу лица

Уже много раз замечала некоторых девушек и женщин, у которых кожа лица, как у ребенка!! Очень мне такое нравится! И себе такое хочу) уже начала делать мамочки.. но еще только начинающая в этом деле, подробнее

Цель по шанах на сегодня выполнена!!!

Всем хорошего вечерка! Погуляла, прибралась, стираю все еще, правда, но это уже мелочи на фоне всего А как день провели вы? подробнее

Самое время гулять под лучами уже не теплого дня...

Иду гулять! Всем хорошего воскресенья! подробнее

Не может не удивлять осенняя погодка +2 +2 +170 мин. +1966 ккал

Сегодня целый день погода была просто загадочной: то солнце выходило и все было, почти как летом, то неожиданно начинался дождик проливной.. а потом снова солнышко выходило и все высушивало полностью подробнее

Чтение книг иногда бывает очень интересным

Выбрала некоторые книги незнаменитого писателя Maxim E. Matkin.. как-то прочиталось все на одном дыхании и с интересом... хотя вроде обычная история жизни описана в произведении) А какие книги каких подробнее

Мои шаги считаются - очень рада, что уже 5й день..

Топаю! сложно конечно, но надеюсь, что смогу дальше продолжить следить, чтобы не меньше 10000 делала за день шагов... подробнее

Семья - самое важное в жизни!

Сегодня провела день с семьей... очень приятные ощущения остались! Обожаю дни, когда все могут встретиться! Как часто проводите время с семьей вы? подробнее

У меня сегодня рыбка с рисом.

Сегодня сварила рыбку с рисом - просто объедение! Думаю, что можно еще сделать интересного! подробнее