| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
07.03.13
корпоратив на работе
+14
+2360 мин. 
+19 ккал
Уррраааа, я снова в своем теле, снова весь соответствует весам в дневничке, а объемы даже меньше, чем были раньше, я это сделала, нет ничего эффективней молокочайных разгрузок, еще до апреля буду разгружаться подробнее
ИТОГ:
2780 ккал.
19 ккал.
углеводы: 4 г.
+14 2360 мин (спорт. 150 мин.)
-
06.03.13
сегодня разгружаюсь
+17
+2087 мин. +144 ккал
Утром готовка, пешком на работу, работаю в поте лица, снова даже головы не подыму, все за компом отписывать определения суда, весь день на молокочае, благо на работе это легко, не замечаю голода за кипами подробнее
ИТОГ:
1978 ккал.
144 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 9 г.
углеводы: 12 г.
+17 2087 мин (спорт. 150 мин.)
-
05.03.13
как уменьшить талию на 10 см
+12
+1880 мин. +310 ккал
1 Первый и самый распространенный способ - обруч. Производители предлагают огромное количество обручей, начиная с обычных алюминиевых и заканчивая современными электронными устройствами. Крутить обруч подробнее
ИТОГ:
1688 ккал.
310 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 13 г.
углеводы: 37 г.
+12 1880 мин (спорт. 150 мин.)
-
04.03.13
Весенняя диета
+16
+1785 мин. +161 ккал
О том, как быстро похудеть к весне и смело сбросить надоевшие шубы и свитера, поразив весь мир своей стройностью, свежестью и красотой, расскажет сайт «Худеем без проблем». За время холодов многие подробнее
ИТОГ:
1617 ккал.
161 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 5 г.
углеводы: 23 г.
+16 1785 мин (спорт. 150 мин.)
-
03.03.13
Каждому мужчине, купившему на 8 марта сковородку - каска в подарок!
+22
+885 мин.
Каждому мужчине, купившему на 8 марта сковородку - каска в подарок! подробнее
ИТОГ:
1089 ккал.
+22 885 мин (спорт. 150 мин.)
-
02.03.13
ух ты объемы то уходят
+24
+1445 мин. +172 ккал
Пока нет весов, хоть по объемах определила, что похудела, может сегодня с ребенком купим мне весы,но не буду загадывать, сегодня на кефире пока, но потом куплю курочку и отварю себе и сделаю салат много-много подробнее
ИТОГ:
1921 ккал.
172 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 9 г.
углеводы: 13 г.
+24 1445 мин (спорт. 150 мин.)
+14
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- как вам такая реклама? верите ему?
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- у вас есть комплекс самозванца?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- как бы вы оценили фигуру?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- вы любите говорить или даже болтать по телефону?
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- кто был в казани, как вам?
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- все темы» новые темы»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|