| ||||||
| ||||||
|
|
-
18.05.07
Прошло уже пол дня, и как вроде нормально себя чувствую, ну не волнуюсь, не...
Прошло уже пол дня, и как вроде нормально себя чувствую, ну не волнуюсь, не переживаю, и пока небыло мыслей все бросить подробнее
Шаг вперед. Сегодня я делаю один шаг вперед. Начала читать книгу, и придерж...
+7
Шаг вперед. Сегодня я делаю один шаг вперед. Начала читать книгу, и придерживаюсь особенного рациона питания, не хочу называть это диетой, меня это слово угнетает. Так что вот так!!! подробнее
ИТОГ:
638 ккал.
427 ккал. жиры: 15 г. белки: 32 г. углеводы: 39 г.
+7
80 мин (спорт. 80 мин.)
-
17.05.07
Важные решения. За сегодняшний день я приняла два важных решения1. сесть на...
+8
Важные решения. За сегодняшний день я приняла два важных решения 1. сесть на диету 2. прочитать книгу, которая в дальнейшем поможет мне избавиться от вредной привычки Это только решения, нужно их воплощать подробнее
Неожиданный звонок. Позвонил бывший - не общались уже два месяца, а расстал...
+7
Неожиданный звонок. Позвонил бывший - не общались уже два месяца, а расстались уже года два как назад, а может и больше, но забыть я его смогла буквально в том году - летом (случился бурный роман и все подробнее
Сегодня отличная погода и за окном светит солнце, щла на работу и слушала р...
+15
Сегодня отличная погода и за окном светит солнце, щла на работу и слушала радио, при этом улыбалась во всю, меня иногда каробит от того, что люди не могут адекватно реагировать на улыбки, как то это все подробнее
ИТОГ:
761 ккал.
1203 ккал. жиры: 69 г. белки: 125 г. углеводы: 24 г.
+30
110 мин (спорт. 70 мин.)
-
16.05.07
Мне как то мама рассказывала, как она худела, я даже законспектировала, нуж...
+4
Мне как то мама рассказывала, как она худела, я даже законспектировала, нужно поднять записи, все таки 20 кг в год сбросить - это хорошо!!! подробнее
Вчера душевно позанималась в спорт зале - 10 минут разминка, силовые тренир...
+1
Вчера душевно позанималась в спорт зале - 10 минут разминка, силовые тренировки, пресс, 15 минут завершающее кардио на внлотренажере, еще стараюсь много ходить, т.к. работа в основном сидячая. Н из-за подробнее
ИТОГ:
758 ккал.
598 ккал. жиры: 39 г. белки: 36 г. углеводы: 24 г.
+6
155 мин (спорт. 120 мин.)
-
15.05.07
Сегодня замечательный день!!!Но дел на работе полно, бегаю - бегаю и бегаю!...
+1
Сегодня замечательный день!!! Но дел на работе полно, бегаю - бегаю и бегаю!!! Ну это хорошо - же!!! подробнее
Вчера я все таки выдержала кефирный день, а сегодня утром у меня фрукты - м...
+2
Вчера я все таки выдержала кефирный день, а сегодня утром у меня фрукты - мням-мням подробнее
Всем доброго утра и удачного дня. Выдержки у кого сегодня разгрузочный день...
Всем доброго утра и удачного дня. Выдержки у кого сегодня разгрузочный день. И просто отличного настроения. подробнее
ИТОГ:
1315 ккал.
499 ккал. жиры: 29 г. белки: 25 г. углеводы: 35 г.
+6
1275 мин (спорт. 70 мин.)
-
14.05.07
Все пока-пока, спасибо, что были сегодня со мной, хоть и виртуально, но я ч...
+1
Все пока-пока, спасибо, что были сегодня со мной, хоть и виртуально, но я чувствовала вашу поддержку. ЛЮБЛЮ ВАС подробнее
Я сегодня так много комплиментов получила - так приятно, аж мурашки по телу...
Я сегодня так много комплиментов получила - так приятно, аж мурашки по телу, познакомилась с девченками еще ближе, и уже такое ощущение, что я стала членом огромной, доброй и отзывчивой семьи... подробнее
Вспомнила еще одну причину, по которой я решила похудеть, наш ген. директор...
+5
Вспомнила еще одну причину, по которой я решила похудеть, наш ген. директор год назад сел на Кремлевскую диету и из колобка он превратился в интересного мужчину , похудел очень сильно, и тогда я подумала, подробнее
Спасибо всем огромное, я раньше и не думала, что благодаря сайту обрету так...
Спасибо всем огромное, я раньше и не думала, что благодаря сайту обрету такую колосальную поддержку. подробнее
Стрелка весов по-моему не шевелится в сторону меньшую, как бы хотелось, мое...
+3
Стрелка весов по-моему не шевелится в сторону меньшую, как бы хотелось, моей целью на данный момент является - сбросить 2 кг за май, месяц конечно, еще не закончился, и вроде бы паниковать не стоит, но подробнее
На работе дурдом, как всегда это бывает по понедельникам, так сказать день ...
На работе дурдом, как всегда это бывает по понедельникам, так сказать день тяжелый, везде бегаю, что-то узнаю, телефонные звонки, вот через пять минут опять в банк побегу, так что пока думать о еде не подробнее
Сегодня кефирный день. Утром перед работой ходила по делам, обычно я езжу н...
Сегодня кефирный день. Утром перед работой ходила по делам, обычно я езжу на трамвае, но у нас ведутся ремонтные работы на линии, по этому я сегодня прогулялась - у меня это заняло около часа, это всбодрило... подробнее
ИТОГ:
1091 ккал.
250 ккал. жиры: 13 г. белки: 15 г. углеводы: 20 г.
+9
1220 мин (спорт. 60 мин.)
-
11.05.07
Как приятно каждый день слышать в свой адрес комплименты, по поводу того чт...
Как приятно каждый день слышать в свой адрес комплименты, по поводу того что я худею на глазах, вчера мерила одежду в которую давно мечтала влезть, некоторое велико))), хожу в обновках, юбку старую нужно подробнее
ИТОГ:
1208 ккал.
427 ккал. жиры: 22 г. белки: 29 г. углеводы: 24 г.
1095 мин (спорт. 70 мин.)
- какие у вас были трэшовые квартиросъемщики? у нас мужик
- как вам сумочка?
- у вас одинаковый вкус с мужем на фильмы, сериалы? я люблю чернуху, а муж
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- как вы думаете, 500 рублей в час - большая зарплата?
- как вам глаза? какой характер у человека, как думаете?
- какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа на модель
- мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с
- подмена товара на вб! чем теперь это грозит и как правильно поступить?
- на чью шею из этих вы бы сели, если бы искали содержание?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- за 2 выходных мозг мужа был вынесен напрочь! как поймать дзен?
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- вы проверяли бывших с фейковых аккаунтов? что они говорят о причинах
- можно ли перевоспитать взрослую собаку?
- какие планы на сегодня? мы с мамой идём в картинную галерею, потом иду на день
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши
- вы заказывали что-нибудь на авито? мне так понравилась одна сумка, но что-то не
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- есть ли у вас какие-нибудь фобии?
- соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим!
- снимаете шнурки перед стиркой кроссовок? стираете 2-3 пары обуви
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на
- подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкручивает
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- купила чашку, что на ней написано?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- сюда нужны шторы темнее или эти хорошие?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- у кого есть робот-мойщик окон? довольны покупкой?
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе.
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- у меня сейчас длинные волосы?
- как вам такие пары?
- вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не
- где купить газовый баллончик? какой лучше?
- вы сейчас что-нибудь ждете с вайлдберриз?
- зачем человека стебать за возраст, даже если ему 79? одну участницу
- тихо любить другого в браке - это измена?
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка
- девичья грудь - это какая? как у этой модели?
- а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им
- вам не надоела роль спасателя? бегать, помогать другим,
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- кто красился в натуральный рыжий, со временем равномерный ли цвет на
- вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- вы смотрите? мне иногда поднимает настроение такие коротенькие
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- как относитесь к тенденции, когда на концертах делают предложение или
- фотосессия! как же я красиво получилась на недавней!
- сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление
- у кого тоже перед дождем плохое самочувствие, слабость, тяжесть, низкое
- я разлюбила выхухоля и влюбилась в другого. приятное чувство
- для вас важно уединение? как часто вам нужно проводить время наедине с собой?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!
- кто из них вам больше нравится?
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет?
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|