| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.10.17
-
02.10.17
-
01.10.17
-
30.09.17
Захотелось на диету. Не знаю на какую.
+2
+900 мин. 
+1337 ккал
У меня 3 дня до отъезда. И диета нужна,чтоб особо не заморачиваться с готовкой. Значит нужна короткая монодиета. Может капустную попробовать? подробнее
-
29.09.17
Есть отвес,главное сегодня не облажаться по питанию,чтоб не было привеса завтра.
+4
+900 мин. +264 ккал
ИТОГ:
1502 ккал.
264 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 5 г.
углеводы: 32 г.
+4 900 мин (спорт. 60 мин.)
-
28.09.17
Вес без изменений, но не здаюсь. Ровно Год назад вес был 53,3
+2
+900 мин. +983 ккал
В прошлом году я худела лучше и весила меньше Хватит уже есть и ленится Нужно сократить количество ккал и больше движением движения подробнее
ИТОГ:
1560 ккал.
983 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 49 г.
углеводы: 82 г.
+2 900 мин (спорт. 60 мин.)
+2
- вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- вы практичный человек или нет?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- как отбиваете мужские нападки на тему: ты много тратишь, мне совсем не
- вам нравится как на этом фото получилась моя фигура?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- какой режим у ваших младенцев?
- а вы скучаете по атлантиде?
- кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть абьюзером
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- собираюсь на неделе поехать во владимир. увижусь с бывшим, как-то тяжело на
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- а вы чувствуете и видите, когда человек в вас заинтересован?
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- похожа на школьницу в такой одеяние? толстовка и чёрные брюки.
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- это естественная талия? как думаете, сколько см?
- ваши аккаунты в социальных сетях когда-нибудь банили насовсем? и
- в течении какого бы времени использовали смесь только что
- вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите
- сняли квартиру за 8 тысяч без ванной. моюсь в тазике, девушка бесится и
- были ли у вас мужчины, которые в начале отношений тратились, а потом
- какие привычки знакомых и родственников вы считаете
- почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше?
- хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали?
- не преувеличена ли его личность?
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе?
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение?
- как вы понимаете выражение скотское отношение?
- а у вас был эндометриоз? как лечили? обнаружили на узи? это мешало
- что бы вы исправили в своём воспитании? что не примените к своим детям?
- как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое.
- что лучше: найти мужика с жильем или найти без жилья и с ним брать ипотеку?
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- вас когда-нибудь сравнивали с некрасивыми актрисами? сестра
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- вы всегда чувствовали когда парень вас любит или разлюбил? всегда это верное
- какие тампоны хорошие и компактные? кд выпадают прям на отпуск, а
- тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть мы. как понять слова парня?
- как победить неуверенность в себе и низкую самооценку? есть шанс что-то
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- я старею! печально это осознавать. дочь, кажется, только шла в 1 класс, а сейчас
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- не могу добиться успеха! подруги либо работают в крупной компании,
- сумка очень стремная, да? мне кажется, нужна белоснежная и к шортам, и к платью.
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает,
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- что самое привлекательное для вас в мужчине: пальцы рук, плечи, глаза, попа?
- муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам
- парень маленького роста пришёл на свидание. вам попадались маленькие
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- что вам помогает вести конструктивный диалог и не срываться на эмоции?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- у вас возникали взаимные чувства, с которыми не ожидали построить
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- сюда нужны шторы темнее или эти хорошие?
- ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- как относитесь к тенденции, когда на концертах делают предложение или
- какие хобби были у вас в детстве?
- могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня паспорт
- почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень?
- какое я произвожу впечатление? как я живу?
- как реагировать, если вы написали человеку, а он пишет, что у него
- все темы» новые темы»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|