| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.04.15
Вчера и на силовой с хорошим весом позанималась, и на элипсоиде побегала полчаса и в сауне посидела. Вечером йогурт без сахара и рыбу немного с картофелиной печеной. И все
+16
Вчера и на силовой с хорошим весом позанималась, и на элипсоиде побегала полчаса и в сауне посидела. Вечером йогурт без сахара и рыбу немного с картофелиной печеной. И все равно привес 300 г... Ничего подробнее
ИТОГ:
+16
-
29.04.15
Обратно к своему весу... Ну ладно, тут еще пмс вмешалось, простительно.Удивляю как действует в последние годы на меня. Все осознаю, а ничего ни с настроением ни с самочувствием
+7
+90 мин.
Обратно к своему весу... Ну ладно, тут еще пмс вмешалось, простительно. Удивляюсь, как действует в последние годы на меня. Все осознаю, а ничего ни с настроением ни с самочувствием сделать не могу. подробнее
ИТОГ:
1079 ккал.
+7 90 мин (спорт. 90 мин.)
-
28.04.15
По прежнему живу и ем с комфортным ограничением. + интенсивные тренировки, которым мне в радость. Это позволяет сбрасывать по чуть-чуть ежедневно. Правда выходные все портят
+4
По прежнему живу и ем с комфортным ограничением. + интенсивные тренировки, которым мне в радость. Это позволяет сбрасывать по чуть-чуть ежедневно. Правда выходные все портят и все начинается сначала. подробнее
ИТОГ:
+4
-
27.04.15
Эх, поела я вкусняшек вчера. Еще и рыбку копченую попыталась доесть. Вобщем +700. А что делать - сама виновата. Получается - нулевой результат за неделю.Погода *** стоит:
+29
+60 мин.
Эх, поела я вкусняшек вчера. Еще и рыбку копченую попыталась доесть. Вобщем +700. А что делать - сама виновата. Получается - нулевой результат за неделю. Погода *** стоит: с утра снег лежал и лужи замерзли, подробнее
ИТОГ:
652 ккал.
+29 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
26.04.15
Не получилось дотянуть ниже 86,0. Как то бы не набрать за выходной!Особых планов нет, и то опасно...
+10
+90 мин.
Не получилось дотянуть ниже 86,0. Как то бы не набрать за выходной! Особых планов нет, и то опасно... подробнее
ИТОГ:
949 ккал.
+10 90 мин (спорт. 90 мин.)
-
25.04.15
Утром опять видела на весах ркзные цифры +1 килограмм... Скорее всего ничего не изменилось.Утром ушла на тренировку, потом немножко по магазинам. Вобщем уже в пять вечера
+60 мин.
Утром опять видела на весах ркзные цифры +1 килограмм... Скорее всего ничего не изменилось. Утром ушла на тренировку, потом немножко по магазинам. Вобщем уже в пять вечера домой пришла. Остались подробнее
ИТОГ:
650 ккал.
60 мин (спорт. 60 мин.)
+16
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- кем работают люди с очень низким зрением, например, -10? разрешат водить
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она
- насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- доброе утро. какие планы на день?
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- как вам фото? атмосферное или нет?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня паспорт
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, короткий
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- а у вас чувства всегда были взаимны?
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- на этом фото не вышла полнее, чем обычно? как считаете?
- моете голову на третий день?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- доброе утро! всем классного настроения!
- какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела быть
- как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде!
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- а этот как вам мейк?
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- дарить ремень к разрыву отношений?
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- что вас удивило в последнее время?
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить и
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег
- все темы» новые темы»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|