| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.10.20
пятница, пятница
+3 
+15 
+2
+7
+24 мин. 
+1360 ккал
Хороший день, я буду стараться придерживаться плана дня подробнее
ИТОГ:
174 ккал.
1360 ккал.
жиры: 119 г.
белки: 26 г.
углеводы: 50 г.
+3 +15 +7
+2
24 мин (спорт. 10 мин.)
-
22.10.20
работа, к врачу. потом опять на работу... я на тренировку то выберусь???
+9 +2 +1
+6
+19 мин.
работа, к врачу. потом опять на работу... я на тренировку то выберусь??? подробнее
ИТОГ:
113 ккал.
+9 +2 +6
+1
19 мин (спорт. 5 мин.)
-
21.10.20
хороший день
+5 +11 +6
+3
+1060 ккал
я почти молодец! подробнее
-
20.10.20
так хочу спаааать
+6 +8 +2
+11
+135 мин. +465 ккал
глаза закрываются подробнее
ИТОГ:
217 ккал.
465 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 30 г.
углеводы: 6 г.
+6 +8 +11
+2
135 мин (спорт. 10 мин.)
-
19.10.20
прям заколдованный вес какой-то
+5 +6 +1
+19 мин. +681 ккал
а может сесть и разобраться? подробнее
похолодало и дождь. Но... скоро Новый год, открыла цели... и считаю рацион подробнее
ИТОГ:
113 ккал.
681 ккал.
жиры: 58 г.
белки: 35 г.
углеводы: 4 г.
+7 +10 +3
19 мин (спорт. 5 мин.)
-
18.10.20
буду придерживаться 18/6
+1 +4 +1
Завтра очень тяжелый день на работе подробнее
успехи сына радуют
+1 +4 +2
+34 мин. +1917 ккал
а я? а как же я??? с понедельника меняю тактику подробнее
ИТОГ:
218 ккал.
1917 ккал.
жиры: 132 г.
белки: 110 г.
углеводы: 36 г.
+2 +8 +3
34 мин (спорт. 5 мин.)
+3
+15
+2
+7
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- несовременный внешний вид, если так ходить по улицам просто и ездить в трамвае?
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- когда трое и более детей от одного мужа, чувствуете, что мужчина
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- какой цвет лучше?
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- не хочу никем работать! что делать?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- какая передача вам больше нравилась?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- как вернуть бывшего?
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- как вернуть радость в жизни?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- как я вам? как выгляжу?
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- все темы» новые темы»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|