| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
03.02.20
Обед грудка с гречкой
+717 ккал
Обед грудка с гречкой подробнее
Овсянка с грушей подробнее
-
02.02.20
Обед рыба, ужин мясо с салатом.
+1 
+2
+15 мин. +1061 ккал
Обед рыба, ужин мясо с салатом. подробнее
ИТОГ:
34 ккал.
1236 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 120 г.
углеводы: 89 г.
+4 +11 
+1
+7
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
01.02.20
Забыла личи и апельсин
+1
+36 ккал
Забыла личи и апельсин подробнее
Ааа вино и 1 пельмень а потом минтай...
+707 ккал
Ааа вино и 1 пельмень а потом минтай... подробнее
Обед толстолобик
-0.2 кг.
+287 ккал
Обед толстолобик подробнее
Утром овсянка как всегда и обед рыба
+86 ккал
Утром овсянка как всегда и обед рыба подробнее
ИТОГ:
1116 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 73 г.
углеводы: 37 г.
+1
-0.2 кг.
-
31.01.20
Ужин фарш с овощами
+2 +8 +2
+15 мин. +489 ккал
Ужин фарш с овощами подробнее
На завтрак творог на обед как всегда
-0.3 кг.
+1
+859 ккал
На завтрак творог на обед как всегда подробнее
ИТОГ:
115 ккал.
1348 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 131 г.
углеводы: 119 г.
+2 +8 +3
15 мин (спорт. 15 мин.)
-0.3 кг.
-
30.01.20
Ужин салат из свеклы. Авокадо горький купила(((
-0.5 кг.
+244 ккал
Ужин салат из свеклы. Авокадо горький купила((( подробнее
Завтрак овсянка с грушей на обед как всегда
+632 ккал
Завтрак овсянка с грушей на обед как всегда подробнее
ИТОГ:
876 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 77 г.
углеводы: 103 г.
-0.5 кг.
-
29.01.20
+2
+4
+1
+1
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- какое постельное белье вам нравится?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- у вас хорошая погода, солнечная?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- что с этим фото не так?
- как прогнать уже придверного парня?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- какое необычное варенье вы пробовали?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- что ели на завтрак?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств?
- вам хватило лета?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- старомодный образ? на каблуках еще.
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|