| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
09.02.16
сегодня взвешалась и замерилась.Ну по объёмом не так страшно всё как с весом, но работать и работать.Надеюсь массаж мне поможет.
+9
+880 мин. 
+1035 ккал
ИТОГ:
887 ккал.
1035 ккал.
жиры: 80 г.
белки: 60 г.
углеводы: 26 г.
+9 880 мин (спорт. 15 мин.)
-
08.02.16
ИТОГ:
478 ккал.
334 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 39 г.
углеводы: 44 г.
+2 525 мин (спорт. 15 мин.)
-
07.02.16
Всем привет! сегодня день отдыха и релакса. С утра ножки в порядок привела и ручки.Сейчас уборкой займусь.
+330 мин. +174 ккал
ИТОГ:
431 ккал.
1030 ккал.
жиры: 81 г.
белки: 59 г.
углеводы: 30 г.
+4 330 мин (спорт. 10 мин.)
-
05.02.16
ИТОГ:
1127 ккал.
979 ккал.
жиры: 51 г.
белки: 102 г.
углеводы: 30 г.
+1 840 мин (спорт. 60 мин.)
-
04.02.16
Всем приветик! У меня всё по плану, вес уходит, до 64 кг будет легко, потом встану.
+7
+825 мин. +581 ккал
ИТОГ:
778 ккал.
581 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 56 г.
углеводы: 23 г.
+7 825 мин (спорт. 15 мин.)
-
03.02.16
ИТОГ:
1255 ккал.
403 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 16 г.
углеводы: 18 г.
+10 885 мин (спорт. 55 мин.)
+9
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а это
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность ее издать?
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- вы любите маринованные грибы? какие именно?
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- ну, как я вам?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- вы внушаемый человек?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- как часто меняете гардероб?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- как вам платье?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукавами.
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- все темы» новые темы»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|