На выходных обещают тёплую погоду, мальчики хотели покататься все вместе на велосипедах, а я эту неделю работаю, не получится, жаль конечно, на следующей неделе я дома, но +8 +18 +3 +10 +60 мин. +242 ккал

На выходных обещают тёплую погоду, мальчики хотели покататься все вместе на велосипедах, а я эту неделю работаю, не получится, жаль конечно, на следующей неделе я дома, но погода с дождями. подробнее

Купила вкусный чай на травах, успокоительный, там очень много всякой разной травы, реально мне помогает, хочу неделю пропить, надеюсь, что стану спокойнее. +9 +18 +2 +60 мин. +242 ккал

Купила вкусный чай на травах, успокоительный, там очень много всякой разной травы, реально мне помогает, хочу неделю пропить, надеюсь, что стану спокойнее. подробнее

На завтра ещё есть что кушать, а вот завтра вечером мне надо что-то готовить снова на пару дней. Скорее всего тефтели приготовлю, и рассольник сварю. +8 +17 +2 +60 мин. +242 ккал

На завтра ещё есть что кушать, а вот завтра вечером мне надо что-то готовить снова на пару дней. Скорее всего тефтели приготовлю, и рассольник сварю. подробнее

Сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама не знаю чего хочу но чтобы сладенькое и вкусное. Сейчас кофе попью может пройдёт моё желание. +9 +11 +1 +60 мин. +242 ккал

Сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама не знаю чего хочу но чтобы сладенькое и вкусное. Сейчас кофе попью может пройдёт моё желание. подробнее

Сегодня было очень много работы, домой пришла очень поздно, и завтра тоже у меня работы навалом просто. Надо брать еды больше, сегодня взяла совсем мало и была голодная. +8 +10 +2 +5 +60 мин. +242 ккал

Сегодня было очень много работы, домой пришла очень поздно, и завтра тоже у меня работы навалом просто. Надо брать еды больше, сегодня взяла совсем мало и была голодная. подробнее

Утром захотелось яичницы, прям такой глазуньи чтобы можно было хлебушком вымокать желток, такая вкуснота, а то обычно омлет да омлет. И салатик кушала из синей капусты. +4 +17 +1 +31 +55 мин. +200 ккал

Утром захотелось яичницы, прям такой глазуньи чтобы можно было хлебушком вымокать желток, такая вкуснота, а то обычно омлет да омлет. И салатик кушала из синей капусты. подробнее

Хочется мне тортика Наполеон, но готовить и покупать его не буду +4 +10 +2 +55 мин. +200 ккал

Хочется мне тортика Наполеон, но готовить и покупать его не буду, а вот на новый год точно приготовлю. Это тесто, этот кремммм, как же это вкусно! подробнее

Мигелитос — испанская версия Наполеона +4 +10 +4 +55 мин. +200 ккал

Мигелитос — испанская версия Наполеона По-испански «Miguelitos» Пирожные из слоеного теста, между кусочками которого располагается кремовая начинка. Похожи на хорошо знакомый нам торт «Наполеон». подробнее

«Churros con chocolate» +4 +9 +3 +55 мин. +200 ккал

Чуррос — король испанских сладостей По-испански «Churros con chocolate» Самая известная испанская сладость больше всего напоминает известный нам с детства «сладкий хворост» — длинные тонкие обжаренные подробнее

На работе как-то всё размеренно, нет наплыва клиентов, но на пятницу и субботу будет много работы. Я уже три чашки кофе выпила, кушать пока не хочется. +4 +6 +5 +5 +50 мин. +223 ккал

На работе как-то всё размеренно, нет наплыва клиентов, но на пятницу и субботу будет много работы. Я уже три чашки кофе выпила, кушать пока не хочется. подробнее

Хочешь скушать что-то вредное? Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы, посмотри на ляжки, подумай о вещах которые купишь, когда похудеешь и снова выпей водички. +1 +9 +2 +50 мин. +223 ккал

Хочешь скушать что-то вредное? Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы, посмотри на ляжки, подумай о вещах которые купишь, когда похудеешь и снова выпей водички. подробнее

У нас каникулы и дети сегодня решили остаться с ночёвкой у бабушки!! Дома так тихо что тишина непривычная, обычно шум и гам, а тут ти-ши-на))) +1 +2 +1 +50 мин. +223 ккал

У нас каникулы и дети сегодня решили остаться с ночёвкой у бабушки!! Дома так тихо что тишина непривычная, обычно шум и гам, а тут ти-ши-на))) подробнее

Домашние дела все сделала, сижу отдыхаю, кофе попиваю. Сегодня постараюсь раньше спать лечь, а то я какая-то уставшая, хочу выспаться. +1 +1 +1 +50 мин. +223 ккал

Домашние дела все сделала, сижу отдыхаю, кофе попиваю. Сегодня постараюсь раньше спать лечь, а то я какая-то уставшая, хочу выспаться. подробнее

Вчера потушила капусту белокочанную с мидиями, так вкусно получилось, уже не первый раз такое блюдо готовлю, но давно не готовила, даже соскучилась. +1 +2 +50 мин. +223 ккал

Вчера потушила капусту белокочанную с мидиями, так вкусно получилось, уже не первый раз такое блюдо готовлю, но давно не готовила, даже соскучилась. подробнее

Дети сегодня у бабушки, уже звонили просили остаться с ночёвкой, она им будет пиццу готовить, а мне даже так проще, не надо заморачиваться с ужином. +1 +2 +50 мин. +223 ккал

Дети сегодня у бабушки, уже звонили просили остаться с ночёвкой, она им будет пиццу готовить, а мне даже так проще, не надо заморачиваться с ужином. подробнее

У нас уже были первые заморозки ночью, Так не хочется чтобы зима быстро наступила, я ещё не по фотографировалась в осенней листве. В ноябре как зарядят дожди так потом уже +1 +14 +3 +11 +64 мин. +234 ккал

У нас уже были первые заморозки ночью, Так не хочется чтобы зима быстро наступила, я ещё не по фотографировалась в осенней листве. В ноябре как зарядят дожди так потом уже будет не до фотосессий, да подробнее

У меня сегодня рабочий день скорее всего до 4 часов дня, в 4:30 буду уже дома, мне если честно нравится такой график работы. Домой приходишь ещё светло, и многое можно ещё +15 +4 +64 мин. +234 ккал

У меня сегодня рабочий день скорее всего до 4 часов дня, в 4:30 буду уже дома, мне если честно нравится такой график работы. Домой приходишь ещё светло, и многое можно ещё успеть сделать. Сегодня хочу подробнее

Дети сегодня у бабушки целый день будут находиться, а недовольные что начались каникулы, сейчас звонила им только что, спрашивала чем занимаются, так они дружно вместе с +4 +11 +3 +64 мин. +234 ккал

Дети сегодня у бабушки целый день будут находиться, а недовольные что начались каникулы, сейчас звонила им только что, спрашивала чем занимаются, так они дружно вместе с бабулей играют в sony PlayStation. подробнее

Очень мало сегодня работы многих клиентов пришлось перезаписать на следующую неделю. Тех кого перезаписывала на этой неделе делают вакцинацию, у нас в салоне пускать без +4 +11 +3 +64 мин. +234 ккал

Очень мало сегодня работы многих клиентов пришлось перезаписать на следующую неделю. Тех кого перезаписывала на этой неделе делают вакцинацию, у нас в салоне пускать без вакцины не будут. С 1 стороны подробнее

Утро моё сегодня началось с небольшого отвесика. В минусе всего лишь 100 г. Как я и говорила привес в 600 г я буду скидывать очень долго. Осталась ровно половина скинуть -0.1 кг. +5 +10 +3 +1 +64 мин. +234 ккал

Утро моё сегодня началось с небольшого отвесика. В минусе всего лишь 100 г. Как я и говорила привес в 600 г я буду скидывать очень долго. Осталась ровно половина скинуть 300г. Рассчитываю на этой неделе подробнее

Отвесика сегодня нет у меня, хотела хоть 200 граммочек увидеть, но фигушки. Чувствую что последние 400 грамм привеса буду скидывать ещё долго. +9 +20 +5 +30 +60 мин. +112 ккал

Отвесика сегодня нет у меня, хотела хоть 200 граммочек увидеть, но фигушки. Чувствую что последние 400 грамм привеса буду скидывать ещё долго. подробнее

Чтобы после сушки феном волосы не топорщились, сбрызни расчёску лаком для волос и пройдись ею по волосам. Сбрызнув волосы, а не расчёску, ты получишь эффект склеенности. +4 +5 +3 +60 мин. +112 ккал

Чтобы после сушки феном волосы не топорщились, сбрызни расчёску лаком для волос и пройдись ею по волосам. Сбрызнув волосы, а не расчёску, ты получишь эффект склеенности. подробнее

Залягу сегодня вечером в пенной ванне с солью морской, я ещё туда капну эфирного масла лаванды, чтобы окончательно расслабиться! Надо себя любимую баловать! +5 +5 +2 +1 +60 мин. +112 ккал

Залягу сегодня вечером в пенной ванне с солью морской, я ещё туда капну эфирного масла лаванды, чтобы окончательно расслабиться! Надо себя любимую баловать! подробнее

работы сегодня было не много, так что я уже дома, даже непривычно в такой час дома быть. Ну что, приступлю сейчас к домашним делам, стирку поставить надо. +4 +4 +2 +60 мин. +112 ккал

работы сегодня было не много, так что я уже дома, даже непривычно в такой час дома быть. Ну что, приступлю сейчас к домашним делам, стирку поставить надо. подробнее

Началась моя рабочая неделя. У меня сейчас по записи только те у кого есть хотя бы одна вакцина. Поэтому людей в салоне сегодня немного. Сказали что со следующей недели будем +4 +10 +1 +2 +45 мин. +123 ккал

Началась моя рабочая неделя. У меня сейчас по записи только те у кого есть хотя бы одна вакцина. Поэтому людей в салоне сегодня немного. Сказали что со следующей недели будем принимать только тех у кого подробнее

Я когда дома мне кажется что я больше занятая чем когда на работе. Я вечно себе найду занятия. Сегодня решила постирать на кухне штору и помыть окно. +3 +4 +45 мин. +123 ккал

Я когда дома мне кажется что я больше занятая чем когда на работе. Я вечно себе найду занятия. Сегодня решила постирать на кухне штору и помыть окно. подробнее

Дома вечером у плиты стояла, думала у той плиты и паду героем. Хорошо что наготовила дня три точно теперь не буду у плиты стоять. +3 +1 +45 мин. +123 ккал

Дома вечером у плиты стояла, думала у той плиты и паду героем. Хорошо что наготовила дня три точно теперь не буду у плиты стоять. подробнее

На вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в ванну воды тёпленькой и капнуть туда эфирного маслица и пенки, вот это будет хороший отдых. +3 +1 +45 мин. +123 ккал

На вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в ванну воды тёпленькой и капнуть туда эфирного маслица и пенки, вот это будет хороший отдых. подробнее

Казалось бы воскресенье - выходной, но у меня перед рабочей неделей воскресенье это тот день который я провожу на кухне (часа четыре не меньше). +3 +1 +45 мин. +123 ккал

Казалось бы воскресенье - выходной, но у меня перед рабочей неделей воскресенье это тот день который я провожу на кухне (часа четыре не меньше). подробнее

Отвеса сегодня не было у меня, потому что в питании были нарушения. Завтра разгрузка, на работу беру йогурт и парочку бананов, думаю что мне хватит. +4 +6 +2 +45 мин. +123 ккал

Отвеса сегодня не было у меня, потому что в питании были нарушения. Завтра разгрузка, на работу беру йогурт и парочку бананов, думаю что мне хватит. подробнее