Ожидаю сброс -0.3 кг. +1 +13 +1 +50 мин. +42 ккал

На утро. Так как ела очень эффективную рыбу - зубатку. В ней много йода. Должен быть результат подробнее

Неожиданное -0.1 кг. +10 +1 +500 мин. +42 ккал

Восстановление. Что это вообще? Или я перегнула и он пытается переиграть , чтобы избавить себя от последствий? Что вероятно. подробнее

Кофе кофе +0.1 кг. +1 +14 +1 +1 +8 мин. +113 ккал

Мантра такая утренняя. подробнее

Танго. С него нужно начинать утро +3 +9 +1 +40 мин. +113 ккал

Или с чего начинаете утро вы? подробнее

Сегодня готовила овощи +2 +9 +1 +5 +8 мин. +22 ккал

С новой сырной приправой и базиликом. Неожиданно - вкусно подробнее

Тест +5 +13 +1 +6 +60 мин. +113 ккал

На корте. Тест на добрый нрав, мужественность подробнее

Играла на теннисном корте -0.1 кг. +2 +15 +1 +60 мин. +261 ккал

Тяжко. Хотя я сегодня за тренера подробнее

Сброс?!!!! Почему???? -0.4 кг. +5 +9 +1 +1 +80 мин. +307 ккал

Вчера соблюдала правило одного стакана. Прием пищи не должен превышать объем 200мл. Если я пила кофе, то могла съесть одну конфетку. Следующий прием - гречка сто грамм.. и так далее весь день. подробнее

Сегодня произвела фурор -0.2 кг. +3 +17 +1 +5 +135 мин. +102 ккал

Вот так. Ревность зашкаливала подробнее

Меню сегодня огромное +3 +15 +1 +2 +50 мин.

Столько всего принесла...а вчера вредное ела, но сброс . Очевидно, за счёт принятия ванны горячей подробнее

Последний день -0.5 кг. +6 +14 +1 +508 мин. +58 ккал

Сегодня подробнее