10.04.2017 8 день +1 +1

Сегодня начались КД, соответственно болит живот, не хочется ничего делать, а хочется спать и ̶е̶с̶тR жрать. В сад ребенка не водила, ездили на занятия. Утром в 8 съела 25-30 грамм кокосянки, подробнее

09.04.2017 7 день

в пятницу ребенок в сад не ходил, ездили на занятия, следовательно у меня никакой нагрузки ( если не считать что с малым пошла на шпильках, чуть ноги не повыворачивала) в течении дня очень скромненько подробнее

06.04.2017 4 день - я собой горДЮсь)) +2

слишком мало у меня дел было, что не устала до обеда, решила и за малым пару остановок пешком пройтись. Вышла на пол-часика раньше и потопала, болтая с подругой по телефону. и так заболталась, что не подробнее

06.04.2017 4 день И что-то в этой диете есть... +2 +1

Утром опять пешочком , в общей сложности к к обеду прошла 5.5 км, шагомер говорит что это 210 ккал. после утренней прогулки думала что быка съем, а после выпитой воды поняла что есть-то и не хочется. подробнее

05.04.2017 3 день. Не мой определенно((

Встала, отвела малого в сад, домой часть дороги ( 2.5 км по шагомеру) шла пешочком. На улице относительно тепло, надела батник и тонкую спортивную курточку ( не утепленная, просто непромокайка с сеткой подробнее

04.04.2017 2 день

состояние как в рекламе - Пью и писаю)) Утром ничего не ела, отвела малого в сад, вернулась, сразу зацепилась за мелкие бытовые дела ( постели застелить, котенка покормить, лоток убрать, стирку загрузить) подробнее

03.04.2017 1 день ленивой водной диеты

читала много разных диет на выходных, много думала... почему не бывает что и диета более менее сбалансированная и меню нормальное прилагается, и вес теряется? Если реально вес уйдет, то меню такое что подробнее