вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ibege

вес: 85.50 кг.
был вес: 98.00 кг.
рост: 1.60 м.

грудь: 104.00 см. талия: 90.00 см. бедра: 100.00 см.

-12.5 кг всего
имт: 33.4
 
  • 07.07.06

    ... суматошный вечерок сегодня предстоит ... спортивные занятия+605 мин. рацион+160 ккал

    После работы иду с подружкой в Арбат Престиж, надо папе к дню рождения купить парфюм ;) ну и заодно себе что-ниб присмотреть ... К вечеру что-ниб приготовить надо, сегодня в гости друг приедет, у него подробнее

    ИТОГ: сожгла 348 ккал. рацион 160 ккал. жиры: 5 г. 605 мин

  • 06.07.06

    ... 06.07.2006 ... спортивные занятия+645 мин. рацион+416 ккал

    Пошли на пикник к речке, время конечно уже ближе к восьми вечера было, но все равно мы были удивлены, что на целой поляне, кроме нас никого не было ... так иногда люди мимо проходили, а вобщем идилия подробнее

    ИТОГ: сожгла 395 ккал. рацион 416 ккал. жиры: 12 г. белки: 9 г. углеводы: 36 г. 645 мин (спорт. 45 мин.)

  • 05.07.06

    ... вручение диплома ... +3 спортивные занятия+180 мин. рацион+294 ккал

    Вот и получила я свой долгожданный дипломчик :))) подробнее

    ... снижаемся ... вес уменьшился похудела -кг спортивные занятия+240 мин.

    И я к вам тоже с отвесом! Ой девчонки, как приятно слышать комплименты, я за этот год сбросила почти 10 кг. и это очень сильно заметно, я влезла в любимые брючки, которые носила 3 года назад. А еще подробнее

    ИТОГ: сожгла 280 ккал. рацион 294 ккал. жиры: 5 г. углеводы: 18 г. +3 420 мин

  • 04.07.06

    ... 04.07.2006 ... спортивные занятия+640 мин. рацион+291 ккал

    2 неделе назад сломалась стиральная машинка, жить без нее честно вам скажу, очень затруднительно, денег на новую особо-то и нет, вчера папа предпринял попытки ее реанимировать ... а меня отправили по подробнее

    ИТОГ: сожгла 347 ккал. рацион 291 ккал. жиры: 6 г. белки: 16 г. углеводы: 39 г. 640 мин

  • 03.07.06

    ... понедельник ... спортивные занятия+665 мин. рацион+521 ккал

    Им бы взять да понедельники отменить!!! Полностью согласна, считаю что для рабочей недели хватилобы и 4 дней, мало того, что на работе испортили настроение, так еще и мой нажрался ... какие же мужики подробнее

    ИТОГ: сожгла 331 ккал. рацион 521 ккал. жиры: 6 г. белки: 21 г. углеводы: 80 г. 665 мин

  • 02.07.06

    ... 02.07.2006 ... спортивные занятия+255 мин. рацион+566 ккал

    Особо не чем не примечательный денек, вечером посмотрели 2 ужастика ... посиделе в летнем кафе и погуляли по берегу реки ... милое и романтичное окончание выходных :) подробнее

    ИТОГ: сожгла 263 ккал. рацион 566 ккал. жиры: 19 г. белки: 23 г. углеводы: 51 г. 255 мин

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru