| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
24.11.17
Рацион на сегодня:Завтрак- хлеб, сыр,чёрный кофе;Обед- хлеб,сыр, чёрный чай;Ужин- фасолевый суп, мясо,клюквенный морс.Прогулки.Сон-8 часов.
+5
+1230 мин.
Рацион на сегодня: Завтрак- хлеб, сыр,чёрный кофе; Обед- хлеб,сыр, чёрный чай; Ужин- фасолевый суп, мясо,клюквенный морс. Прогулки. Сон-8 часов. подробнее
ИТОГ:
1322 ккал.
+5 1230 мин (спорт. 15 мин.)
-
23.11.17
ИТОГ:
1314 ккал.
1225 мин (спорт. 15 мин.)
-
22.11.17
Рацион на сегодня: Завтрак-салат из помидор и огурцов,чёрный кофе с сахаром,киви; Обед- куриное мясо с картофелем,чай; Ужин- щи, сыр,белый хлеб,киви, клюквенный морс. Прогулки. Сон- 8 часов. подробнее
ИТОГ:
1297 ккал.
+2 1210 мин (спорт. 15 мин.)
-
21.11.17
Рацион на сегодня:Завтрак-сала из помидор и огурцов,чёрный кофе с сахаром,киви;Обед- пирог с яйцом и луком,чай;Ужин- щи, салат из огурцов и помидор,киви.Прогулк 8 часов.
+2
+1195 мин.
Рацион на сегодня: Завтрак-салат из помидор и огурцов,чёрный кофе с сахаром,киви; Обед- пирог с яйцом и луком,чай; Ужин- щи, салат из огурцов и помидор,киви. Прогулки. 8 часов. подробнее
ИТОГ:
1264 ккал.
+2 1195 мин (спорт. 15 мин.)
-
20.11.17
Рацион на сегодня:Завтрак- чёрный кофе, чёрный хлеб,авокадо, киви;Обед- пирог с капустой, чай;Ужин- щи. салат из помидор и огурцов,картофель, куриное мясо.Прогулки.Сон- 8
+3
+1290 мин.
Рацион на сегодня: Завтрак- чёрный кофе, чёрный хлеб,авокадо, киви; Обед- пирог с капустой, чай; Ужин- щи. салат из помидор и огурцов,картофель, куриное мясо. Прогулки. Сон- 8 часов. подробнее
ИТОГ:
1343 ккал.
+3 1290 мин (спорт. 15 мин.)
-
19.11.17
Рацион на сегодня:Завтрак- салат из огурцов и помидор, чёрный хлеб с авокадо, чёрный кофе с сахаром, киви;Обед- щи,киви;Ужин- салат из огурцов и с помидорами, картофель,
+2
+1005 мин.
Рацион на сегодня: Завтрак- салат из огурцов и помидор, чёрный хлеб с авокадо, чёрный кофе с сахаром, киви; Обед- щи,киви; Ужин- салат из огурцов и с помидорами, картофель, куриное мясо, кофе с молоком. Прогулки. Сон- подробнее
ИТОГ:
1232 ккал.
+2 1005 мин (спорт. 30 мин.)
+5
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я - 3 и
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- пробовали рис басмати? где его находили?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- вы ревнивая?
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- чем занимаетесь? как настроение?
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- у вас есть комплекс самозванца?
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- какие есть у вас хронические или генетические заболевания?
- что вы думаете о современной моде?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- купила платье на осень!
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, дети или
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- как вам такая красота? что скажете?
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- как вам собачка? знаете что за порода?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- кто что обо мне думает?
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный!
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- что для вас женственность и мужественность?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато.
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- аватаркой можно стать? видно, что 74 кг?
- муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся.
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- все темы» новые темы»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|