Онлайн дневник участницы: кoшечк@

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Кoшечк@

вес: 61.00 кг.
был вес: 59.00 кг.
рост: 1.70 м.

грудь: 84.00 см. талия: 67.50 см. бедра: 81.00 см.

имт: 21.11

22.04.11

Приветик девочки, я так за вами соскучилась, у меня нет времени даже в днев... +32 +120 мин. +161 ккал

Приветик девочки, я так за вами соскучилась, у меня нет времени даже в дневнички забежать, не обижайтесь, как только отработаю, сразу к вам засяду А еще солнышки мои помогите определится с выбором, подробнее

ИТОГ: 638 ккал. 161 ккал. жиры: 7 г. белки: 8 г. углеводы: 18 г. +32 120 мин (спорт. 110 мин.)
21.04.11

Замечательный денек +24 +145 мин. +368 ккал

Приветик девушки, сегодня у меня привесик после вчерашней обжоровки, но вносить пока не буду думаю что быстро уберу. Решила сегодня на кефирчике Погодка просто блеск, солнышко вылезло, птички поют подробнее

ИТОГ: 844 ккал. 368 ккал. жиры: 19 г. белки: 22 г. углеводы: 30 г. +24 145 мин (спорт. 135 мин.)
20.04.11

Забег на дальнюю дистанцию открыт =) +18 +145 мин. +223 ккал

Доброе утро девулечки - красотулички , я вчера первый раз побегала на стадионе в этом году , так классно, сегодня хочу еще раз! Правда погодка что то не очень, вчера была жарень - солнце пекло, подробнее

ИТОГ: 844 ккал. 223 ккал. жиры: 4 г. белки: 4 г. углеводы: 45 г. +18 145 мин (спорт. 135 мин.)
19.04.11

Приветик девочки , у меня новость - устроилась на работку, всего на неделю ... +22 +600 мин. +444 ккал

Приветик девочки , у меня новость - устроилась на работку, всего на неделю от школы , здесь буду появлятся по возможности . И еще одна хорошая новость у меня сегодня еще один отвесище, - 500гр. подробнее

ИТОГ: 1005 ккал. 444 ккал. жиры: 41 г. белки: 16 г. углеводы: 4 г. +22 600 мин (спорт. 120 мин.)
18.04.11

Привет мои хорошие , сегодня у меня отвесик 400гр , а все только потому чт... +38 +890 мин. +1171 ккал

Привет мои хорошие , сегодня у меня отвесик 400гр , а все только потому что вчера после 18.00 ничего не съела, только стаканчик кефирчика, думаю если придерживаться такого режима и дальше вес быстрее подробнее

ИТОГ: 1760 ккал. 1171 ккал. жиры: 107 г. белки: 41 г. углеводы: 10 г. +38 890 мин (спорт. 120 мин.)
17.04.11

Приветик девочки , сегодня последний день моего отдыха , с завтрешнего дня ... +91 +270 мин. +909 ккал

Приветик девочки , сегодня последний день моего отдыха , с завтрешнего дня наверное сяду на диету , сегодня поищу на какую. Ввожу свой привесик, с завтрешнего дня начну его исправлять! А то уже подробнее

ИТОГ: 1500 ккал. 909 ккал. жиры: 30 г. белки: 12 г. углеводы: 109 г. +91 270 мин (спорт. 130 мин.)