| ||||||
| ||||||
|
|
-
14.11.20
Всем уютного вечера. Сегодня вся в делах и гостях. Вспомнила про Галю, хоть дневничек накидать.А писать особо нечего, с утра утрення суета. Собрались и в гости уехали. Пока
+3
+7
+5
+7
+300 мин.
+284 ккал
Всем уютного вечера. Сегодня вся в делах и гостях. Вспомнила про Галю, хоть дневничек накидать. А писать особо нечего, с утра утрення суета. Собрались и в гости уехали. Пока 3а в гостях. подробнее
ИТОГ:
1522 ккал.
284 ккал. жиры: 2 г. белки: 7 г. углеводы: 63 г.
+3
+7
+7
+5
300 мин (спорт. 150 мин.)
-
13.11.20
Сегодня такой туман на улице. Правда потеплело немного. Это хорошо, а то когда мороз и без снега, сильно давит. Очень хочется солнышка и снега. Когда нам уже снизойдет такая
+2
+18
+1
+11
+10 мин.
+3 ккал
Сегодня такой туман на улице. Правда потеплело немного. Это хорошо, а то когда мороз и без снега, сильно давит. Очень хочется солнышка и снега. Когда нам уже снизойдет такая благодать. Надо пойти погуглить, подробнее
Сегодня надо еще в садик сбегать, приготовила реферат про достопримечательност Владивостока. Фотографии мне девочка распечатала. Написала про маяк и музей Подводной лодки.
+1
+8
+3
+10 мин.
+3 ккал
Сегодня надо еще в садик сбегать, приготовила реферат про достопримечательность Владивостока. Фотографии мне девочка распечатала. Написала про маяк и музей Подводной лодки. И забрать Гошину пижамку, все подробнее
Планов на сегодня грамодье, но когда их делать не знаю, ведь так хочется приехать домой и просто поспать) одназначно надо будет поработать. А там может посплю чкток. Сегодня
+2
+8
+2
+1
+10 мин.
+3 ккал
Планов на сегодня грамодье, но когда их делать не знаю, ведь так хочется приехать домой и просто поспать) одназначно надо будет поработать. А там может посплю чкток. Сегодня много уборки, ЛФК у младшенького, подробнее
Вчера получили с мужем анализы на антитела. Чисты мы, ни каких антител нет, не болели. Конечно ничего не изменилось, но хотелосьбы их иметь, так бы мне спокойней было. Модет
+2
+8
+4
+10 мин.
+645 ккал
Вчера получили с мужем анализы на антитела. Чисты мы, ни каких антител нет, не болели. Конечно ничего не изменилось, но хотелосьбы их иметь, так бы мне спокойней было. Модет нас вообще короновирус не подробнее
Ура! Вот и пятница! А сегодня и пятница 13, сегодня по радио пошутили, что если черная кошка переходит дорогу без маски, то приметой это не считается) Так, что всем отличного
+2
+9
+3
+300 мин.
+284 ккал
Ура! Вот и пятница! А сегодня и пятница 13, сегодня по радио пошутили, что если черная кошка переходит дорогу без маски, то приметой это не считается) Так, что всем отличного денечка! подробнее
ИТОГ:
910 ккал.
937 ккал. жиры: 60 г. белки: 26 г. углеводы: 79 г.
+9
+51
+12
+13
340 мин (спорт. 170 мин.)
-
12.11.20
Как приятно, что уже четверг, еще пару денечков и суббота, уже жду недождусь. Правда в субботу в гости надо, очень не хочется, но надо.. Но все равно высплюсь) так что жду
+5
+17
+2
+21
+10 мин.
+28 ккал
Как приятно, что уже четверг, еще пару денечков и суббота, уже жду недождусь. Правда в субботу в гости надо, очень не хочется, но надо.. Но все равно высплюсь) так что жду субботу))) подробнее
Вес начал гулять, плюс минус 500 грамм, в зависимости от времени последнего ужина, но я как то не переживаю. Все уйдет в свое время. Аллергия пошла на спад, надо спорт подключать.
+3
+9
+3
+1
+10 мин.
+28 ккал
Вес начал гулять, плюс минус 500 грамм, в зависимости от времени последнего ужина, но я как то не переживаю. Все уйдет в свое время. Аллергия пошла на спад, надо спорт подключать. подробнее
На улице уже лужицы позамерзали, так прям снега хочется сразу. Но пока не передают( вчера чъездили сдали анализы на антитела, сегодня вечером должен быть результат, очень
+6
+13
+3
+1
+300 мин.
+28 ккал
На улице уже лужицы позамерзали, так прям снега хочется сразу. Но пока не передают( вчера чъездили сдали анализы на антитела, сегодня вечером должен быть результат, очень интересно, как там дела обстаят. подробнее
Вчера наконецто развязался мой пес, надеюсь все получилось и у Джонни будут щеночки. Узнаем скоро. Главное вчера прям полдня хотил скулил, пока не отвела его. А после этого
+4
+12
+5
+6
+10 мин.
+28 ккал
Вчера наконецто развязался мой пес, надеюсь все получилось и у Джонни будут щеночки. Узнаем скоро. Главное вчера прям полдня хотил скулил, пока не отвела его. А после этого дела забрала домой, он все, подробнее
Всем отличного денечка! Я опять по пути в стационар, заполняю дневничек. Совсем времени не хватает на интернет. Хорошо, до среды меня муж возит, а потом будем своим ходом,
+4
+9
+3
+10 мин.
+28 ккал
Всем отличного денечка! Я опять по пути в стационар, заполняю дневничек. Совсем времени не хватает на интернет. Хорошо, до среды меня муж возит, а потом будем своим ходом, ну как раз морально к тому времени подробнее
ИТОГ:
1691 ккал.
142 ккал. жиры: 1 г. белки: 4 г. углеводы: 32 г.
+22
+60
+29
+16
340 мин (спорт. 170 мин.)
-
11.11.20
Еду и думаю чего такого вкусного своим сегодня наготовить, а главное чтобы побыстрее))) Достала фарш размораживаться, приеду котлет наверное побырому нажарю. И картошечку
+10
+27
+1
+1
+15 мин.
+28 ккал
Еду и думаю чего такого вкусного своим сегодня наготовить, а главное чтобы побыстрее))) Достала фарш размораживаться, приеду котлет наверное побырому нажарю. И картошечку отварю. подробнее
Так похолодало, прям зима на улице. Очень сыро и проморзгло. Уже снежок бы выпал, чтоли. С ним както веселее и светлее. Дни все короче и короче становятся. Теперь до конца
+5
+13
+5
+1
+10 мин.
+20 ккал
Так похолодало, прям зима на улице. Очень сыро и проморзгло. Уже снежок бы выпал, чтоли. С ним както веселее и светлее. Дни все короче и короче становятся. Теперь до конца декабря так будет. подробнее
Вчера вернулись из стауионара, перекусили. И логопед звонила, занимались онлайн. Отвела Джинника, поработала. Пошли на дошколенок. Мелкий такой давольный, очень ему там понравилось.
+6
+20
+6
+6
+15 мин.
+28 ккал
Вчера вернулись из стауионара, перекусили. И логопед звонила, занимались онлайн. Отвела Джинника, поработала. Пошли на дошколенок. Мелкий такой давольный, очень ему там понравилось. Все, что связано со подробнее
Вчера отводила Джонни к подружке. У бедняги так и ничего не получилось, сегодня пойдем второй раз))) с утра уже хотел из дома убежать, видно к подруге своей собрался, так
+2
+14
+6
+4
+10 мин.
+28 ккал
Вчера отводила Джонни к подружке. У бедняги так и ничего не получилось, сегодня пойдем второй раз))) с утра уже хотел из дома убежать, видно к подруге своей собрался, так себя никогда не вел))) подробнее
Вот и среда! Среда, это маленькая пятница! Скоро выходные)) Мы едем в стационар. Только первая неделя, а я уже безумно устала, ну ничего втянусь, деваться некуда)
+4
+6
+3
+300 мин.
+28 ккал
Вот и среда! Среда, это маленькая пятница! Скоро выходные)) Мы едем в стационар. Только первая неделя, а я уже безумно устала, ну ничего втянусь, деваться некуда) подробнее
ИТОГ:
2545 ккал.
134 ккал. жиры: 2 г. белки: 4 г. углеводы: 26 г.
+27
+80
+12
+21
350 мин (спорт. 180 мин.)
-
10.11.20
Сегодня опять много работки, чтото Пенсионный нас трясет с этими данными по трудовым книжкам, вчера письмо получила, что-то на уволенных надо предоставить. Приеду со стационара,
+8
+31
+8
+17
+10 мин.
+28 ккал
Сегодня опять много работки, чтото Пенсионный нас трясет с этими данными по трудовым книжкам, вчера письмо получила, что-то на уволенных надо предоставить. Приеду со стационара, буду звлнить уточнять, подробнее
Вчера от МЧС пришло сообщение, что сегодня ожидается мороз и гололед. СЛАВА богу, пронесло, погода конечно холодная, но гололеда и мороза у нас нет, хоть в Подмосковье возможно
+3
+9
+2
+1
+10 мин.
+28 ккал
Вчера от МЧС пришло сообщение, что сегодня ожидается мороз и гололед. СЛАВА богу, пронесло, погода конечно холодная, но гололеда и мороза у нас нет, хоть в Подмосковье возможно и есть. подробнее
У нас сеголня по плану массажист, а я ворона, вчера забыда купить масло и салфетки бумажные, ну как, так можно. В итоге муж сейчас довезет, пойдем искать все это дело в круглосуточных
+3
+9
+3
+10 мин.
+35 ккал
У нас сеголня по плану массажист, а я ворона, вчера забыда купить масло и салфетки бумажные, ну как, так можно. В итоге муж сейчас довезет, пойдем искать все это дело в круглосуточных магазинах и аптеках. подробнее
Вечером младшенького на дошкольник поведу. Такой счастливый. Прям безумно ему на дошколенок хочется. Изза пандемии в школе пока ничего не открывают. Нашла подготовку в Центре
+3
+10
+2
+10 мин.
+28 ккал
Вечером младшенького на дошкольник поведу. Такой счастливый. Прям безумно ему на дошколенок хочется. Изза пандемии в школе пока ничего не открывают. Нашла подготовку в Центре развития речи, всего по 4 подробнее
Всем продуктивного вторника. Едем в стационар. Как жн трудно рано вставать, и куда то ехать. Совсем мой организм разбаловался. Как будто с утра марафон надо бежать)
+3
+17
+1
+2
+300 мин.
+28 ккал
Всем продуктивного вторника. Едем в стационар. Как жн трудно рано вставать, и куда то ехать. Совсем мой организм разбаловался. Как будто с утра марафон надо бежать) подробнее
ИТОГ:
934 ккал.
148 ккал. жиры: 1 г. белки: 4 г. углеводы: 32 г.
+20
+76
+20
+16
340 мин (спорт. 170 мин.)
-
09.11.20
В прошлую среду началась у меня жудкая аллергия. Поэтому со среды у меня супер диетическое правильное питание, с исключением всех аллергичных продуктов из рациона. В итоге
-0.8 кг.
+7
+22
+1
+7
+10 мин.
+16 ккал
В прошлую среду началась у меня жудкая аллергия. Поэтому со среды у меня супер диетическое правильное питание, с исключением всех аллергичных продуктов из рациона. В итоге - 3 кг. С 69.2 до 62.2 сбросила. подробнее
Вот и школьник мой средний пришел из школы. Сейчас всех надо покормить, напоить. С мелким логопедией позаниматься. В 17.00 у нас ЛФК, а потом поесть приготовить, прибраться.
+4
+12
+4
+1
+300 мин.
+28 ккал
Вот и школьник мой средний пришел из школы. Сейчас всех надо покормить, напоить. С мелким логопедией позаниматься. В 17.00 у нас ЛФК, а потом поесть приготовить, прибраться. Короче не жизнь, а капец какойто)) подробнее
Сводила свою собаку на знакомство. Там любовь с первого вщгляда. Завтра пойдем к ней в гости))) вообщем завтра развяжем моего собакена, станет мужчиной. А я походу бабушкой.
+5
+11
+1
+5
+150 мин.
+28 ккал
Сводила свою собаку на знакомство. Там любовь с первого вщгляда. Завтра пойдем к ней в гости))) вообщем завтра развяжем моего собакена, станет мужчиной. А я походу бабушкой. подробнее
Заработала я себе новую болячку))) пойдет сегодня мой Джонни знакомится с девочкой, если понравятся друг другу, буду его развязывать. Доя этого собаку надо причесать и намыть))))
+4
+14
+1
+1
+10 мин.
+28 ккал
Заработала я себе новую болячку))) пойдет сегодня мой Джонни знакомится с девочкой, если понравятся друг другу, буду его развязывать. Доя этого собаку надо причесать и намыть)))) подробнее
Вот и новая трудовая неделя.Сегодня уже съездили в дневной стационар. Конечно далековато, но это надо. Малой довольный на метро покатался. Теперь ближайшие три недели будем
+4
+12
+4
+5
+450 мин.
+28 ккал
Вот и новая трудовая неделя. Сегодня уже съездили в дневной стационар. Конечно далековато, но это надо. Малой довольный на метро покатался. Теперь ближайшие три недели будем гонять туда. подробнее
ИТОГ:
2731 ккал.
129 ккал. жиры: 2 г. белки: 4 г. углеводы: 25 г.
+24
+71
+19
+11
920 мин (спорт. 460 мин.)
-0.8 кг.
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- как вам платье?
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- это супер модная мужская стрижка?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- как вам платья?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- аватаркой можно ставить?
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- что у вас сегодня на ужин?
- как вам такая красота? что скажете?
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|