Всем приветики !я желаю всем приятного вечера в компании родных и близких вам людей! А также удачи и всего хорошего! +1 +9 +1 +6 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики !я желаю всем приятного вечера в компании родных и близких вам людей! А также удачи и всего хорошего! подробнее

Всем приветы! Спала прошлой ночью хорошо. Медленный сон всего полтора часа, но длительность 8 с половиной часов, так что отлично! А вот с шагами всё не так хорошо. Хожу мало, по сравнению с зимой, когда работала, вобще смешные цифры. Надо прходочки себе у +2 +1 +5 мин. +346 ккал

Всем приветы! Спала прошлой ночью хорошо. Медленный сон всего полтора часа, но длительность 8 с половиной часов, так что отлично! А вот с шагами всё не так хорошо. Хожу мало, по сравнению с зимой, когда подробнее

Я догадываюсь что с моим весом. Всю зиму я работала-собирала заказы по супермаркету (специально пошла именно на эту работу), ходила просто с утра до вечера и ела 2 раза в день, но много. Около 20 тыс. шагов было ежедневно. Сейчас я ем один раз,но с утра д +2 +1 +5 мин. +346 ккал

Я догадываюсь что с моим весом. Всю зиму я работала-собирала заказы по супермаркету (специально пошла именно на эту работу), ходила просто с утра до вечера и ела 2 раза в день, но много. Около 20 тыс. подробнее

горячие бутерброды и чай-как хорошо, на обед ещё есть борщ, а на ужин приготовлю всеми любимую картошку-пюре с отбивными и салат капуста+редиска+укроп. Что сегодня у вас в меню? +2 +1 +5 мин. +346 ккал

Сегодня дети на завтрак попросили горячие бутерброды и чай-как хорошо, на обед ещё есть борщ, а на ужин приготовлю всеми любимую картошку-пюре с отбивными и салат капуста+редиска+укроп. Ч сегодня у вас подробнее

Не буду писать что там и взвешиваться, наверное, не буду несколько дней. Короче, стиралка стирает, еда на обед есть, а я ухожу на весь день работать в теплицу. Там ничего сложного-просто пикировать цветочки по горшочкам, а я это люблю. Кстати, алиссум у м +2 +2 +5 мин. +346 ккал

Итак, встала я сегодня на весы... Не буду писать что там и взвешиваться, наверное, не буду несколько дней. Короче, стиралка стирает, еда на обед есть, а я ухожу на весь день работать в теплицу. Там подробнее

Всем приветики! Впереди очередной сложный день, но я справлюсь... надеюсь...Всем хорошего денёчка и отличного настроения!А также удачи и всего хорошего! +8 +25 +1 +12 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Впереди очередной сложный день, но я справлюсь... надеюсь... Всем хорошего денёчка и отличного настроения! А также удачи и всего хорошего! подробнее

Всем приветики! Наконец-то я поспала хорошо! В последнее время сплю нормально через раз. Проснулась с отличным настроением-супер! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! +7 +4 +6 +5 мин. +346 ккал

Всем приветики! Наконец-то я поспала хорошо! В последнее время сплю нормально через раз. Проснулась с отличным настроением-супер! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

Погодка сегодня наладилась и светит солнышко. Температура воздуха всего плюс 6-прохладненько, но уже завтра ожидается потепление. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! +3 +2 +5 мин. +346 ккал

Погодка сегодня наладилась и светит солнышко. Температура воздуха всего плюс 6-прохладненько, но уже завтра ожидается потепление. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

Вчера напланировала себе домашних дел, а в итоге сделала только половину. Поэтому часть переходит на сегодняшний день. Стиралка уже стирает, борщ варится, а мне надо уходить в тепличку-там тепло и хорошо! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! +3 +2 +5 мин. +346 ккал

Вчера напланировала себе домашних дел, а в итоге сделала только половину. Поэтому часть переходит на сегодняшний день. Стиралка уже стирает, борщ варится, а мне надо уходить в тепличку-там тепло и хорошо! Всем подробнее

Сегодня встала на весы-вес такой же, как и вчера. Год назад он был таким же... Первый раз у меня вес во время поста не ушёл, а вырос. Странно и непонятно... Ладно, в любом случае, продолжаю держать пост, осталось всего 2 недели. Всем хорошего денёчка и от +3 +2 +5 мин. +346 ккал

Сегодня встала на весы-вес такой же, как и вчера. Год назад он был таким же... Первый раз у меня вес во время поста не ушёл, а вырос. Странно и непонятно... Ладно, в любом случае, продолжаю держать подробнее

Спокойной всем ночки и сладеньких снов! +2 +1 +5 +5 мин. +15 ккал

Спокойной всем ночки и сладеньких снов! Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! в этот воскресный день я желаю вам хорошего дня, прекрасного настроения и всего самого хорошего! чтобы вы успели подробнее

Я уже закончила все сегодняшние дела и собираюсь на маникюр и покраску бровей.Устала и хочу спать. А ещё в планах ванна с розовой морской солью на вечер.Всем +10 +3 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Я уже закончила все сегодняшние дела и собираюсь на маникюр и покраску бровей. Устала и хочу спать. А ещё в планах ванна с розовой морской солью на вечер. Всем удачи и всего хорошего! подробнее

встала на весы, а там вместо отвеса привес... это и неудивительно, учитывая моё вчерашнее питание... очень жаль, что неделя подошла к концу, а я не справилась с привесом... эх... значит на следующей надо будет хорошенько поработать +3 +4 +5 мин. +20 ккал

встала на весы, а там вместо отвеса привес... это и неудивительно, учитывая моё вчерашнее питание... очень жаль, что неделя подошла к концу, а я не справилась с привесом... эх... значит на следующей подробнее

Всем приветики! Раньше уснуть сегодня не получилось. Уже за полночь, а я ещё смотрю фильм. Как хорошо, что завтра рано вставать не надо. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! +2 +3 +5 мин. +15 ккал

Всем приветики! Раньше уснуть сегодня не получилось. Уже за полночь, а я ещё смотрю фильм. Как хорошо, что завтра рано вставать не надо. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

прошлой ночью у нас перевели часы, теперь темнеть будет на час позже-это радует! телефон сам перевёл время, а браслет нет, потому что был блу-туз отключён и я спросонья не сразу поняла почему на гаджетах разница в 1 час +2 +5 +3 +4 +5 мин. +346 ккал

прошлой ночью у нас перевели часы, теперь темнеть будет на час позже-это радует! телефон сам перевёл время, а браслет нет, потому что был блу-туз отключён и я спросонья не сразу поняла почему на гаджетах подробнее

Сегодня хорошая погодка и это радует! +4 +15 +2 +11 +5 мин. +346 ккал

Сегодня хорошая погодка и это радует! у нас сейчас очень потеплело и так хорошо! деревья ещё не цветут, а пчёлки над ними жужжат, так мило! жаль, что со вторника опять идут минусовые температуры на подробнее

Всем приветики! Сегодня в планах уроки и работа на огороде. Между этим стирка, уборка, готовка. Что-то поднадоело уже в таком режиме работа, ежедневно. Радует, что хоть +6 +15 +1 +11 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня в планах уроки и работа на огороде. Между этим стирка, уборка, готовка. Что-то поднадоело уже в таком режиме работа, ежедневно. Радует, что хоть учебный год подходит к концу. подробнее

Сегодня уже не так тепло, как было вчера и на улицу уже выходить и не хочется. Вчера было +19, а сегодня обещают +9. И уже со следующей ночи температура воздуха опустится до минус 5. +7 +2 +5 мин. +346 ккал

Сегодня уже не так тепло, как было вчера и на улицу уже выходить и не хочется. Вчера было +19, а сегодня обещают +9. И уже со следующей ночи температура воздуха опустится до минус 5. подробнее

Всем приветики! Сегодня с утра пораньше со школы прислали ссылку на ежедневные домашние задания. Всё, что задавали раньше мы уже сделали и вот опять есть чем заниматься. +4 +1 +5 мин. +54 ккал

Всем приветики! Сегодня с утра пораньше со школы прислали ссылку на ежедневные домашние задания. Всё, что задавали раньше мы уже сделали и вот опять есть чем заниматься. подробнее

Сегодня готовлю супер-суп (как его называют мои дети) куриный с макаронами и гречку с котлетами. И шарлотку в мультиварке испеку, давненько уже не было. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! +5 мин. +346 ккал

Сегодня готовлю супер-суп (как его называют мои дети) куриный с макаронами и гречку с котлетами. И шарлотку в мультиварке испеку, давненько уже не было. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

Сегодня в планах влажная уборка, стирка и готовка. У меня сейчас дети каждый день пылесосят и моют полы шваброй, но это не та уборка, которую делаю я. Я уже не знаю чем их занять, чтобы поменьше в гаджетах сидели, вот и придумываю им ежедневную работу))) +1 +5 мин. +346 ккал

Сегодня в планах влажная уборка, стирка и готовка. У меня сейчас дети каждый день пылесосят и моют полы шваброй, но это не та уборка, которую делаю я. Я уже не знаю чем их занять, чтобы поменьше в гаджетах подробнее

Всем приветики! Так резко погода испортилась у нас-жесть! Вчера было прям лето и температура воздуха плюс 27, а сегодня дождь с ветром и на ночь обещают всего плюс 3. +7 +35 +1 +12 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Так резко погода испортилась у нас-жесть! Вчера было прям лето и температура воздуха плюс 27, а сегодня дождь с ветром и на ночь обещают всего плюс 3. подробнее

Всем приветики! Спала сегодня просто ужасно! Снился какой-то бред... просыпалась много раз. В итоге совсем не выспалась . Всем хорошего денёчка и отличного настроения! +2 +9 +1 +5 +5 мин. +346 ккал

Всем прияВсем приветики! Спала сегодня просто ужасно! Снился какой-то бред... просыпалась много раз. В итоге совсем не выспалась . Всем хорошего денёчка и отличного настроения!тного вечера! подробнее

Нам вчера столько заданий школьных учителя прислали, что аж страшно было уже открывать сообщения))) Не будем откладывать, выполнять начнём сразу же, тоесть, сегодня. +6 +1 +1 +5 мин. +346 ккал

Нам вчера столько заданий школьных учителя прислали, что аж страшно было уже открывать сообщения))) Не будем откладывать, выполнять начнём сразу же, тоесть, сегодня. подробнее

Сегодня у нас очень похолодало и с утра был такой красивый снегопад! Потом снег закончился, быстро растаял и сейчас просто серо и сыро. Хочу лето и тепло! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! +6 +2 +5 мин. +346 ккал

Сегодня у нас очень похолодало и с утра был такой красивый снегопад! Потом снег закончился, быстро растаял и сейчас просто серо и сыро. Хочу лето и тепло! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

Я вчера с утра написала дневник, написала, что у нас был День Матери, как мои мальчишки разбудили меня букетом сирени, открытками и кофе в постель с конфетами в форме сердечек. +1 +13 +9 +200 мин. +346 ккал

Я вчера с утра написала дневник, написала, что у нас был День Матери, как мои мальчишки разбудили меня букетом сирени, открытками и кофе в постель с конфетами в форме сердечек. А дневник не записался, подробнее

Сегодня в планах ничего интересного. Дела домашние-стирка, уборка, готовка и много уроков. А на вечер планы поинтереснее-скрабы, маски, ванна с солью и педикюр. Ну и фильмец какой-то лёгенький перед сном хочу посмотреть. Всем хорошего денёчка и отличного +3 +4 +5 мин. +346 ккал

Сегодня в планах ничего интересного. Дела домашние-стирка, уборка, готовка и много уроков. А на вечер планы поинтереснее-скрабы, маски, ванна с солью и педикюр. Ну и фильмец какой-то лёгенький перед подробнее