| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
22.07.20
-
20.07.20
В планах на неделю -1 кг, а там как получится.Так же в планах обязательные физ. нагрузки.
+5 
+16 
+1
+1
+20 мин. 
+329 ккал
В планах на неделю -1 кг, а там как получится. Так же в планах обязательные физ. нагрузки. подробнее
ИТОГ:
78 ккал.
329 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 36 г.
углеводы: 6 г.
+5 +16 +1
+1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
19.07.20
Подводим итоги недели. Объемы и вес немного уменьшились, хотелось бы больше, но лучше так, постепенно. Надо как-то выделить время на физ. нагрузки на будущей неделе.Итак
-1 кг.
+7 +4 +2
Подводим итоги недели. Объемы и вес немного уменьшились, хотелось бы больше, но лучше так, постепенно. Надо как-то выделить время на физ. нагрузки на будущей неделе. Итак вес за неделю -1,4кг Объемы: подробнее
-
17.07.20
Решила сегодня заняться танцами по видеоуроку) позитивно, а самое главное тебя никто не видит, кроме кота))
+6 +9 +2
+30 мин. +346 ккал
Решила сегодня заняться танцами по видеоуроку) позитивно, а самое главное тебя никто не видит, кроме кота)) подробнее
-
16.07.20
Очень активный день на работе был, про обед вспомнила только под вечер.
+4 +2 +2
+20 мин. +524 ккал
Очень активный день на работе был, про обед вспомнила только под вечер. подробнее
ИТОГ:
79 ккал.
524 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 47 г.
углеводы: 43 г.
+4 +2 +2
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
15.07.20
Сегодня был овощной день, а вот времени на велосипед из-за работы не нашлось(( вес и объемы внесу в конце недели, так хотя бы сразу заметно есть изменения или нет
+1 +1 +1
+502 ккал
Сегодня был овощной день, а вот времени на велосипед из-за работы не нашлось(( вес и объемы внесу в конце недели, так хотя бы сразу заметно есть изменения или нет подробнее
+3
+3
+1
+1
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой,
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- это супер модная мужская стрижка?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллегу!
- вы знакомились в интернете только для интима?
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- чем сейчас занимаетесь?
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- в чем заключается моя инфантильность?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- как прогнать уже придверного парня?
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- как вам образ девушки на фото?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти?
- на каком фото макияж лучше?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по ресторанам?
- какое постельное белье вам нравится?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не в
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- как вам этот певец?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- все темы» новые темы»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|