12 день карантина   -0.1 кг. +9 +11 +1 +4

по ходу я уже сбилась в счете хода дней....утром проснулась с сильной головной болью, видимо неудобно спала....уделила сегодня внимание себе- эпиляция, маникюр, педикюр, скраб и масочка для лица, ну и подробнее

десять дней карантина   +0.8 кг. +14 +14 +1 +5

десять дней карантина позади.....это так тяжело, тяжело в изоляции, тяжело без движения, тревожно от непонимания того, что нас ждет завтра.... и все это, и надвигающийся экономически кризис снова отдаляет подробнее

наконец пятница)   -2.4 кг. +3 +5 +1 +1

наконец пятница) я тут, местами пропадаю. поменяла наконец работу и все никак не могу войти в новый ритм жизни. даже на йогу перестала ходить...но это временно, я даже специально себе новый абонемент подробнее

возвращаюсь к подсчету ккал, а то что то совсем расслабилась...... +2.1 кг. +1 +1

возвращаюсь к подсчету ккал, а то что то совсем расслабилась...... подробнее

сегодня перевели время....как же это тяжело физически.....утром нарезала капустячий салатец, думаю что на неделю наготовить. ща пойду завтракать - кофе со сливками, бутербробы +5 +11 +1 +3

сегодня перевели время....как же это тяжело физически..... утром нарезала капустячий салатец, думаю что на неделю наготовить. ща пойду завтракать - кофе со сливками, бутербробы с авакадо и сыром, и два подробнее

всем привет))) -3.9 кг. +3 +3 +1

всем приветули, тута я еле вспомнила пароль и логин до нг осталось 66 дней еще есть время чтобы сделать себя немножечко лучше подробнее