ИТОГ: 410 ккал. жиры: 12 г. белки: 12 г. углеводы: 68 г. +4 +3 +10 +1

ИТОГ: 21 ккал. 1348 ккал. жиры: 69 г. белки: 62 г. углеводы: 121 г. +1 +12 +5 +1 10 мин (спорт. 10 мин.)

ИТОГ: 21 ккал. 956 ккал. жиры: 54 г. белки: 31 г. углеводы: 83 г. 10 мин (спорт. 10 мин.)

ИТОГ: 21 ккал. 465 ккал. жиры: 28 г. белки: 20 г. углеводы: 35 г. +2 10 мин (спорт. 10 мин.)

ИТОГ: 106 ккал. 1467 ккал. жиры: 90 г. белки: 55 г. углеводы: 106 г. +5 +5 +1 45 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 11 ккал. 1869 ккал. жиры: 76 г. белки: 76 г. углеводы: 236 г. +4 +3 +3 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) -0.2 кг.