Одно могу сказать: диеты, спорт, фитнес-шмитнес - это всё замечательно. Это работает, особенно в совокупности. Но. Главная работа- она с головой. С мозгом своим. Пока не +1 +2 +1

Одно могу сказать: диеты, спорт, фитнес-шмитнес - это всё замечательно. Это работает, особенно в совокупности. Но. Главная работа- она с головой. С мозгом своим. Пока не приведешь в порядок голову, мыследействия подробнее

Всем привет. Ну вот я опять сюда припёрлась. Скоро будет 20 лет, как я тут периодически сижу +2 +5

Всем привет. Ну вот я опять сюда припёрлась. Скоро будет 20 лет, как я тут периодически сижу подробнее

Всем привет! Сегодня на твороге 1%, и овощном супе, разгрузка у меня, тяжко во всех смыслах. Есть вобще не хочется, но я себя знаю, вечерний жор активируется, если не есть. +13 +2 +1

Всем привет! Сегодня на твороге 1%, и овощном супе, разгрузка у меня, тяжко во всех смыслах. Есть вобще не хочется, но я себя знаю, вечерний жор активируется, если не есть. Сегодня начало православного подробнее

Девочки! Вопрос: как вы заходите на Галю, с чего сидите? Приложения мобильного ведь нет такого, верно? Остается сайт. Знаю, что у него 2 версии - мобильная и полная, но мне +8 +4 +1

Девочки! Вопрос: как вы заходите на Галю, с чего сидите? Приложения мобильного ведь нет такого, верно? Остается сайт. Знаю, что у него 2 версии - мобильная и полная, но мне с телефона жутко неудобно, подробнее

Всем привет! Я тут. Пока ничего нового. Нужно заняться питанием, я ем немного, но одни углеводы сейчас. Буду корректировать. Что касается физ.активности - буду гулять, много +3 +3

Всем привет! Я тут. Пока ничего нового. Нужно заняться питанием, я ем немного, но одни углеводы сейчас. Буду корректировать. Что касается физ.активности - буду гулять, много ходить пешком. Иногда танцую подробнее

главная темы новые д письма: +1все дневники автора» вперед» южана 18.06.18 г. : Ща будет крик души. как же мне надоело жить двойной жизнью! в моем случае, +12 +3 +1

главная темы новые дневни письма: +1 все дневники автора» вперед» южана 18.06.18 г. : Ща будет крик души. как же мне надоело жить двойной жизнью! в моем случае, это когда в голове подробнее

Всем привет! Я снова сюда пришла. Тянет))) Я снова набрала свой прежний вес, плюс еще парочку кг. Вот такие дела( +17 +7 +1

Всем привет! Я снова сюда пришла. Тянет))) Я снова набрала свой прежний вес, плюс еще парочку кг. Вот такие дела( подробнее

Всем привет) Сижу на пп. С питанием все норм, но с физнагрузкой опять глухо. +1 +6 +1 +1

Всем привет) Сижу на пп. С питанием все норм, но с физнагрузкой опять глухо. подробнее

Всем привет! Прошу прощения, что пропала, мы с 30 марта самоизолировались в Тверскую область, интернет там плохой, даже тв всего пару каналов ловит. Вобщем, с 12 мая я дома, -18 кг. +3 +4 +1 +1

Всем привет! Прошу прощения, что пропала, мы с 30 марта самоизолировались в Тверскую область, интернет там плохой, даже тв всего пару каналов ловит. Вобщем, с 12 мая я дома, в Москве, вышла на работу. подробнее