| ||||||
| ||||||
|
вход
Эффективная диета "Неделька"! Минус 4 кг за неделю!Дополнительная информация: Салата можно съесть сколько хотите, но только один раз. Если диеты придерживаться ровно 7 дней, то отвес составит 4 кг. При спортивных занятиях можно сбросить больше. Я на ней однажды 7 кг сбросила, но я бегала утром и вечером в специальных штанах для похудения. Воды сколько хотите (для вкуса можно капельку лимонного сока)! ЗАВТРАК: - 50 г сыра (любого) или 250 г творога (любого)+ кофе без сахара. ОБЕД: - 250 г вареного мяса (свинина, говядина) + 2 яйца (можно добавить соль, специи, соуса “тобаско“) Масла и жиры добавлять нельзя! УЖИН (ДО 18:00): - салат из свежих овощей (помидоры, огурцы, капуста. перец) в качестве заправки оливковое или растительное масло. Можно посолить, добавить зелени, уксуса (любого). Перед сном - отвар мяты. Сахар - нельзя. Всем удачи!
автор: Natashka27 |
начало
-
-
надо попробовать!!!
-
От салата точно объемы не увеличатся, наоборот полезно))
-
от такого количества салата меня разопрет((( вес может и уйти, а вот объемы точно увеличатся!
-
нужно попробовать! как раз лишние 5кг(((
-
надо попробовать, ток не знаю на сколько меня хватит, сейчас похолодало, солнышка нет, так хочется схомячит чего-нибудь вкусненького
-
ответ для: ванеса
огаааа! -
ответ для: Яна757
катастрофа -
ответ для: ванеса
а если и то и другое???? -
-
ответ для: Яна757
да лучше мяско чем сладости как я поглощаю -
ответ для: ванеса
Везет! А я прямо таки умираю в эти дни от желания слопать мяско
вход
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- а вам это знакомо?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- а какое у вас реальное имя?
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- у девушки узкая талия?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- хотели бы жить в таком доме?
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- кто для вас человек-легенда?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- все темы» новые темы»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|