| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я замужем, всё прекрасно. Но вот появляются большие деньги, и на меня нападает жор. Много сырков, много ветчины, булочки... сало жареное на ночь... Итог, за 2 месяца плюс 15 килограмм! Сейчас неделю, как зарегистрировалась на этом сайте. Очень помогает. Я стала много читать... и мало кушать. За Почти так: много зелёного чая, морковина. Позволяю себе кусочек варёной говядины, яичко. Повесила на стенку фотографии, где вешу 60. Отпечатала пару диет, тоже повесила. Это у меня такая терапия. Ну, в общем, я очень хочу похудеть. И похудею. Обязательно!
автор: Anonymous |
начало
-
а я после диет,начинаю пережирать,только похудеешь до нужных размеров,начинаешь нравится себе в звркала....и тут думаешь,раз я такая худенькая,можно позволить себе чего нибудь вкусненько,и всё-потом позволяешь себе ДОХРЕНА!ненавижу себя за это!
-
люди я вешу 55 а рост гдетто 171 я на фото нормальная или нужно скинуть???я лично счетаю себя полнинькой....только правду пишите и советы есле можно!!!!!!
-
Я тоже очень хочу скинуть!!! Пока начну пить перед едой льняное масло и перестану есть всякие сладости и ,например, чипсы , а то каждый день это лопаю!!
и еще надо делать упражнения на пресс)) -
Всё получится!!!!
1.Если верить в себя!
2.Спорт,спорт и ещё раз спорт! -
сырки булочки ветчина и жареное сало.. Да вы просто свинья ... (((
-
-
Удачи тебе!!!!
-
конечно похудеешь...все у тебя получиться!!! На меня тоже жор нападает, да еще какой..но я держу себя в руках..вот уже 5 дней как на диете. Вроде ничего, держусь! Главное верить в себя!!!
-
ответ для: Виолкa,,,
конечно, если хочется фруктов и при этом голод мучит лучше сьесь 1 банан чем например яблоко, так как от яблока голод лишь усилиться и ты либо сьешь чего то еще, либо еще 2 яблока что уже калорийнее чем банан!!! а вот если ВЫБОР МЕЖДУ БАНАНОМ И МЯСОМ, ТО КОНЕЧНО ЛУЧШЕ МЯСО ПОСТНОЕ!!!! ЭТО ЖЕ БЕЛОК ОТ НЕГО НЕ ПОРАВИШЬСЯ О НАОБОРОД!! главное с углеводами не смешивать!!!а банан- чистый углевод!! причем с довольно высоким ГИ!! -
Я тоже очень часто повторяю эти слова. У тебя все получиться но добавь всвой рацион что то по существеннее. Главное свежее, натуральное и полезное!+ спорт
-
почему нет в конце концов?
не боись срывов, ешь натуральные продукты, больше бывай на свежем воздухе и не ложись позно спать.
знать свою цель и сделать первый шаг - это пол пути к успеху! -
жор нападает с появлением “больших денег“?
Т.е. тогда, когда деньги есть, но их не оч много, то жор не беспокоит тебя?
Т.е. твой жор оч меркантильный что ли?
У меня наоборот, когда денег больше, то я могу себе позволить больше собой заниматься, ходить в баню, в салоны, спорт-клуб, процедуры всякие посещать, массажи. В конце концов более полноценную и вкусную диету можно себе позволить, более изысканную и дорогую.
например, можно начать себя баловать некалорийными деликатесами, морепродуктами, овощами типа руккола, спаржа и др.
diomondrain
вход
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- какой на фото размер штанов?
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- парень не хочет жениться.
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- прошел год, сильно изменилась?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- как вам такой костюм?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- сколько кг? рост 164.
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- как вам фото? нравится или нет?
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- сколько сантиметров у меня талия?
- как вам это платье?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- все темы» новые темы»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|