| ||||||
| ||||||
|
Диета простая. Главное, продержаться 9 дней! ДИЕТА: Первые 3 дня - отварные куриные грудки без соли. Следующие 3 дня - только ананас. Последние три дня - ананас и куриные грудки. Можно пить минеральную воду или зеленый чай, лучше, в больших количествах. Перед каждым приемом пищи выпевайте стакан воды. Эффект достигается лучше, если сочетать диету с физической нагрузкой.
автор: rnb`baby |
начало
-
“Ешь ананасы, рябчиков жуй...“, так и приходит последний день не только буржуев с таким рационом
-
Вот скажите, сами придумали? Царство небесное вашему желудку. Зачем советуете другим?
-
-
ANANAS MOJNO TOKA 2 DNYA
-
питайтесь раздельно и не ешьте после 18 - весь секрет похудения. удачи всем нам!
-
Я здесь новенькая, но хочу сказать вот что. Я сейчас сижу на диете: 3 дня отварной рис, 3 дня отварная куриная грудка, 3 дня яблок. Рис и грудка - без соли. Пить только мин. воду и зеленый чай. Сейчас у меня 7 день и я сбросила ок 3 кг. но я так жестко себя не ограниивала, т.е. иногда йогурт, иногда апельнчик, иногда даже сухофрукты с орехами. Диета на самом деле не сложная. Та кажется только в самом начале, а когда проходит первый день с рисом, понимаешь, что в общем-то потерпеть можно. Тем более, что голодом я себя не морила... хотя и так много не съешь - не самые приятные блюда :) Так что дерзайте
-
у меня от него язык опухает
-
ny a esli y menya net vozmojnosti est' ananas...chem ego mojno zamenit' ili nikak????
-
Ещё одна “супер“ диета...
3 дня жевать только курине грудки это по-моему невозможно. Уже через день во рту будет мерзкий вкус (из-за обилия белка), а в желулке будет ужас что твориться. Знаю, потому что как то по дурости попробовала посидеть 2 дня на курице...
Ананас на тощак 3 дня вподряд это Желудок, зубы, ротовую полость всё разъест. Поэтому ананас лучше яблоками заменить.
И мне кажется, после такой диеты о похудении думать точно не будешь, а все мысли будут только о том, как поправить здоровье! -
На такую диету точно нельзя садиться людям у кого не в порядке с жуледком или с желчным пузырем! ананасовый сок разьезт все в желужке.. потом уже не худеть будите, а на лекарствах сидеть и лечить
-
А де сама диета???
-
ответ для: kudacha
с зубами что будет!!!
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- похоже на натуральную грудь?
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- оцените внешность и стиль.
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- в какой стране вам понравилось?
- какая фотка самая удачная?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- вы любите дарить подарки?
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- какие конфеты любите? фаворит?
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- сколько кг? рост 164.
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- все темы» новые темы»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|