вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я хочу поделиться своими рецептами борьбы с лишним весом. Думаю, что они будут полезны тем, кому не помогают диеты. Как правило, у людей с избыточной массой тела наблюдается замедленный метаболизм. Здесь я приведу несколько рецептов народной медицины, которые помогают бороться с этой проблемой. Я считаю, что в погоне за тонкой талией не нужно забывать о своем здоровье! Ведь здоровье – это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут! Нелишне будет сказать, что в отличие от диет, фито сборы не дадут моментальных результатов. Из собственного опыта могу добавить, я успешно совмещаю диеты с этими рецептами.

***Смешать по 100гр ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек и закрыть крышкой. Вечером 1 ст. л .смеси поместить в термос, залить 0,5 л кипятка настоять 20мин, процедить и отжать жмых. В 1 стакане полученной жидкости растворить 1ч.л. меда и выпить. После этого не есть и не пить. Эту процедуру делать перед сном. Утром выпить оставшуюся жидкость (если за ночь она остыла, подогреть на пару) растворив в ней 1ч.л. меда и выпить за 20мин до завтрака. Так делать ежедневно, пока не закончиться смесь. Курс повторяют один раз в пять лет. После приема данного курса улучшается обмен веществ, организм очищается от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными.

***Для похудения можно включить в свой рацион салат из яблок и листьев или тертого корня сельдерея. 2 ст.л измельченного сельдерея заливают вечером 1л. холодной воды и настаивают ночь. Утром процеживают и пьют по 1/2стакана 3-4 раза в день, пока не восстановится обмен веществ.

***Сок белокочанной капусты пить теплым и несоленым по 1стакану 3 раза в день за 1час до еды.


Эти рецепты помогают уменьшить аппетит.

*** Одну головку чеснока, 1
ст.л. уксуса и 1 ст.л. меда залейте стаканом воды и доведите до кипения. Пейте отвар горячим перед едой.

***Купите в аптеке сушеную морскую капусту. Залейте 2 ст.л. капусты 0,5 л кипяченой воды, дайте настояться в течение суток, процедите и пейте по несколько глотков, когда возникает чувство голода.


Эффективным средством против ожирения являются лечебные ванны, принимаемые после парной бани.

*** ветки и листья березы, трава крапивы, гусиная лапчатка, корень лопуха и его листья, трава одуванчика, корневища пырея, ромашка (трава), спорыш, полевой хвощ, череда — всех компонентов поровну. Взять 500-700 г высушенных измельченных растений, залить 8-10 л холодной воды, довести до кипения (корни и крупные стебли кипятить 10-15 минут), затем настоять 50 минут, процедить и вылить в ванну. После этого заполнить ее водой желаемой температуры (200С и ниже — холодная ванна, 25-320С — прохладная, 37-390С — тёплая). Ванный сеанс — от 5 до 10 минут;

*** ванна из корней бузины и листьев. Взять 30 г листьев и измельченных корней на 1 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Ванну (36-370С) принимать перед сном. Применять при подагре, ожирении. Курс лечения — 10-12 ванн;

*** ванны с добавлением соды помогают избавиться от отложения жира в области живота;

*** тучным людям полезны также ванны с добавлением соснового экстракта. Они действуют возбуждающе, поэтому лучше принимать их либо рано утром, либо после полудня, но ни в коем случае не перед сном;

*** корень татарника — 150 г, чабрец — 150 г, семена белой горчицы — 50 г, холодная вода — 2 л. Травы смешать, залить водой и поставить на медленный огонь, закрыв посуду крышкой. Довести до кипения, снять с огня и оставить на 5 минут открытым. Процедить. Отвар вылить в ванну, заполненную водой (38С). Время принятия ванны — около 20 минут.


« все истории борьбы с весом »

автор: Лилия,М

начало

  • sailorsun 19.03.09 23:49
  • olga-007 14.05.06 22:06
    ох, как обожаю ванны со всякими добавками! :)
    особенно с ароматными эфирными маслами :)
  • штучка, 29.03.06 13:42
    Мне тоже понравилась статья!!! Если это помогло тебе, то обязательно сможет помочь и другим!!! Сенкс!!!
  • amazonk@1306 28.03.06 22:33

    ответ для: Лилия,М

    Мне очень понравилось!!! Я за тебя проголосовала, дорогая!!!
  • лилия,м 28.03.06 22:11

    ответ для: irissia

    К сожалению у меня сейчас нет возможности принимать ванны, эти рецепты я добавила из своей коллекции для тех у кого такая возможность есть .Когда принимаю душ обтираю себя морской солью на несколько минут, после таких процедур кожа более подтянутая и упругая.
  • лилия,м 28.03.06 22:04

    ответ для: Веталина

    Из собственного опыта: травы хватает на два месяца.
  • sanika 28.03.06 21:22
    я уже когда-то слышала такие рецепты и действительно гомеопатия, хоть и не сразу, но помогает. хорошее состояние сосудов это очень важно. думаю что и обмен веществ улучшается. я уже с таким сталкивалась(с улучшением или ухудшением обмена веществ). попробую эти рецепты.
  • irissia 26.03.06 16:49
    Лилия! Скажите плиз, а сами вы пробывали ванну с содой? и в каких количествах ее надо добавлять в воду? интересно как сода действует....
  • дикая орхидея 23.03.06 15:37
    статьи,интересная...
  • веталина 23.03.06 12:00
    А какой курс? сколько дней он длится?
  • nezabudka78 23.03.06 11:24
    еще никому не помешали. Надо будет попробовать первый отварчик из трав и ванночку с травой. Насчет изменения обмена веществ - это вряд ли, но общеоздоровительный эффект, думаю получится.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru