| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Прочитала уже не помню, на каком сайте следующую диету: в течении 1-2 недель есть нужно гречку и кефир 1%. Я думаю многие слышали о ней. Было странно, что столько положительных отзывов, хотя диета не выглядит приятной. Отзывы вдохновили, решила попробовать, при этом я терпеть не могу гречку, да и кефир особо не жалую... Гречку надо залить кипятком на ночь (не варить, не жарить, только подогревать, если необходимо, не солить). Так же были указаны ограничения во фруктах и овощах, а также меде. Их я особенно не придерживалась. Так как неделю есть гречку пустую скучно естественно и невозможно, то я столько блюд с ней напридумывала различных вкусных. После первой недели результат мне понравился. Вес не знаю, взвешиваться негде было, но по внешнему виду заметно. И не дождавшись, когда пройдет неделя питания нормального, чтобы не мучить организм сильно. В общем, через 5 дней ещё раз села на недельку. Когда прошла и она я уже не могла дождаться, когда же пройдет неделя нормального питания. Я очень люблю все солить, теперь споко Теперь идет 3 неделя, 2 день, отлично чувствую, отличное настроение, радость от легкости в теле и т.д. Моя подруга просидела неделю, и у неё прошли все проблемы с желудок. Кожа во время диеты очищается от всяких неблогоприятностей. Голода не чувствуешь совершенно. Ни на одной диете я не могла просидеть, расписание по часам и определенные продукты обычно угнетают. А здесь здорово и не хочется с неё уходить. Да ещё, я очень люблю мясо, а тут за месяц съела всего пару сосисок, немного колбасы и жареное мясо раз. Потому что не хочется. На шейпинге стало легче сгибаться и заниматься, так как меньше себя поднимать нужно! В общем, кого заинтересовала подобная диета, или кто сидел уже на ней, пишите!
автор: Anonymous |
начало
-
похудела,конечно,но долго не выседела-скучно и однообразно
-
не с кем спорить не буду но мне кажется не всюже диету сидеть на одной гречке и фрукты и витамины и че нить еще можно есть не часто
и все будет норм -
а я буду есть гречку и пить кефир + каждый день принимать витамины. ПОТОМУ ЧТО МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ ТОЛСТОЙ! А там уж, если что, пусть меня лечат врачи!
-
Еще один положительный отзыв о моей любимой гречневой диете!!!!!завтра опять начну,пожалуй
-
2Автор:А какой у тебя вес до и после?
-
в них сейчас никаких витаминов не осталось,одна клетчатка.Так что, если делать выбор:гречка-фрукты, то конечно гречка. Это кладезь витаминов и микроэлементов. Я буду сидеть на гречке, овощах и немного молочного. Посмотрим, что из этого выйдет.
-
ответ для: Fox_63
это неважно.Она полезна в сочетании с другими продуктами.Можно взять любой другой продукт,кроме некоторых, и также только на нём сидеть(кефир,творог,мясо,овощи) а потом недощитаешься выпадающих волос... -
Милые Дамы. А вы помните что сейчас весна и авитаминоз.... Есть гречку и одну гречку это просто ужасно.... Сейчас нужно есть овощи и фрукты чтобы хоть как-то подпитать организм!
Удачи! -
а что после первой недели изменилось? Как кожа? И сколько гречки и кефира ты ела? Фрукты можно?
-
ответ для: Дикая Орхидея
почему не хорошая? Зая, в гречке столько витаминов!!!! Это самая полезная каша!!! -
что не очень хорошая диета.Лучше уж менять крупы тогда.
-
но эта диета одна из самых вредных. прощай печень и желчный пузырь. не обижайтесь.
вход
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- постарела? скажите честно
- вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим
- как вам такая сумка?
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- почему так тяжело встретить своего человека?
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- вам комфортнее ощущать себя свободной или в отношениях?
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- с какой фразой вы появляетесь в жизни бывших?
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- как вам этот образ? нравится платье, фигура?
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- вы бы бросили мужчину, если бы узнали, что он может вас заразить?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- какой купальник лучше?
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- как вам такое платье? носили бы?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- вы носите халат после душа?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итоге прошло 2
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь?
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее и
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- что вам лучше всего помогает от кашля? снова простыла от
- какое мужское имя лучше: мартин или иво?
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- что лучше для ног - бритва или крем для депиляции?
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- привидите пример насыщенной жизни!
- вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- все темы» новые темы»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|