| ||||||
| ||||||
|
вход
После родов весила 97 кг, до беременности 67 - очень хотелось вернуть форму! Сначала старалась готовить однокомпонентные блюда, например: только отварная говядина или рыба, только цветная капуста - потеряла около 10 кг за 3 месяца. Была чрезмерно довольна, настолько, что всё забросила. Потом разрыв с мужем и жуткая самокритика, после чего я поняла - надо серьёзно собой Учёба, работа и дочка - поэтому села на низкокалорийную диету, начала бегать по утрам и качать пресс, в выходные обязательная прогулка и 1-2 разгрузочных дня + умеренное питание. Так я похудела ещё на 20 кг. Жизнь начала меняться, я почувствовала себя более уверенно, познакомилась с молодым человеком, присоединилась к гале! Продолжаю придерживаться правильного питания, записалась в зал. Теперь мой вес 62 кг - это меньше, чем до беременности! Теперь я хочу ещё похудеть и думаю, что у меня получится!
автор: Ната12 |
вход
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- как вам на вид караоке бар?
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- после 25 - старая?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- как вам такое тату? слишком большое?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- ну, как я вам?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- какое ваше любимое время года?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- во сколько вы ложитесь спать?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- какое необычное варенье вы пробовали?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- как вам такая реклама? верите ему?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- оцените ногти!
- все темы» новые темы»
- я худею только ради мужчин!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|