вход
скажите, прям совсем-совсем идеальная кожа?
до овсянки какая была?
сколько времени питались овсянкой, прежде чем кожа таковой стала?
| ||||||
| ||||||
|
|
Хотите иметь идеальную, бархатистую кожу лица? Здоровый цвет кожи? Тогда эта информация для Вас! Рецепт завтрака красоты мне подсказала врач год назад. Через неделю я уже заметила явный положительный эффект: кожа стала просто великолепной! Нежная, без жирного блеска или шелушения, ровного цвета. А на ощупь - словно бархат! А про прыщики я вообще забыла! Итак, продукты: овсяные хлопья (3-4 столовые ложки), 1 апельсин, можно добавить и 1 яблоко, 1-2 кураги, 1-2 чернослива, 1-2 грецких ореха, 1/4 ч.л. сливочного масла. Приготовление: пока овсяные хлопья завариваются кипятком, мы чистим и режим на небольшие кубики апельсин (цитрусовые должны присутствовать обязательно, но если очень хочется, то можно туда порезать и яблочко). Затем уже в распаренные хлопья добавляем капельку сливочного масла и мелко нарезанные сухофрукты с грецким орехом. Затем добавляем нарезанный апельсин. Всё тщательно перемешиваем. Кроме того, что этот завтрак ОЧЕНЬ полезный, он еще и невероятно вкусный и заряжает энергией на весь день! Попробуйте, и через недельку Вы не узнаете свою кожу!
автор: vale |
начало
-
ответ для: best_ragana
-
Раньше ела овсянку на воде..без фруктов, закусывала малопроцентным йогуртом...Теперь перестала и кожа если честно стала хуже...
Завтра обязательно начну -
буду каждый день кушать!и буду молодая!!
-
-
Как раз для меня завтрак!!!!!!!
Спасибо огромное!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
такого варианта я не пробовала, но уже 5 лет завтракаю только овсянкой с курагой или черносливом. я не знаю что такое прыщи,угри и расширенные поры. самая большая проблема с кожей лица это размазавшаяся тушь
-
Интересно, а что в этих салатах красоты главное? Овсянка? Может быть просто завтракать вкусной овсяночкой на молоке, добавляя в нее то, что придется по душе: хоть фрукты, хоть сухофрукты, хоть орехи
-
а можно заменить грецкий орех на миндаль?
я его с трудом переношу
а сливочное масло обязательно? если я днем буду кушать оливковое масло в салате, мне авроде достаточно ПЖК должно поступить. а для кожи они и нужны...
а вообще,классно!
голосочек -
простите, но я не поняла : капелька сливочного масла- его нужно растопить ?
-
А сколько недель надо кушать такой завтрак?
Вот я например, кушаю только по выходным. Я готовлю овсянку на молоке + сахарозаменитель + ананас. -
я впечатлилась. с завтрашнего дня постараюсь есть это каждый день не на завтрак так на обед или ужин ( если утром не успею). но буду стараться на завтрак=))прям так вдохновилась!
-
Я тоже так завтракаю. Действительно супер! Овсянка на воде утром-это незаменимая вещь для желудка, а немного сливочного масла(именного сливочного) необходимо для эластичности,упругости кожи. Ну а апельсинчик,сухофрукты и орешки-это ж столько витаминов
вход
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- как я вам?
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- как вам парень? реально красивый?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- какой костюм вам больше нравится?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- как фигура? сколько лет?
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры!
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- на кого она похожа?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- на кого похож ребёнок?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- это идеальный профиль?
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- все темы» новые темы»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|