вход
А что здесь отредактированного?
тоже самое, что и везде.
Три раза прочла, ни одного нового слова не увидела...
| ||||||
| ||||||
|
|
Здравствуйте! Я видела, что эту диету здесь уже предлагали, но я хочу предложить немного отредактированный вариант, который легче переносится с меньшим вредом для здоровья и такой же эффективный: 1-й день. 400 гр. печеного или отварного картофеля без соли, 0,5 литра кефира 1%. 2-й день. 400 гр. обезжиренного творога (без сметаны и сахара), 0,5 литра кефира 1%. 3-й день. 400 гр. фруктов (кроме бананов и винограда), 0,5 литра кефира 1%. 4-й день. 400 гр. куриных грудинок отварных без соли и шкурки, 0,5 литра кефира 1%. 5-й день. 400 гр. фруктов (кроме бананов и винограда), 0,5 литра кефира 1%. 6-й день. 1,5л минералки без газа. 7-й день. 400 гр. фруктов (кроме бананов и винограда), 0,5 литра кефира 1%. Перед диетой устроить разгрузочный день (фрукты, овощи, вода). Приемы пищи во время диеты разбить на следующие часы: 8ч. - 10ч. - 12ч. - 15ч. - 18ч. чтобы не заработать гастрит. Каждый день диеты делать клизму или принимать слабительное. Можно пить воду и зеленый чай. Потом неделю можно питаться нормально, исключая жирное, жареное, копченое, сладкое и т. д., через неделю повторить.
автор: Metel |
начало
-
-
Ага смотрела с ней Инервью она говорила что похудела так клева на кремлевке!!!!! А я на ней посидела и соскачила ужас просто а не диета
-
я каждый год по недельке на этой диете и не умерла, трудно НО 4 кг уходит за неделю
-
но слабительное, клизма, и дугие таблетки меня очень настораживают. Замечу что даже уголь если употреблять его в непомерных колличествах тоже вреден, равно как и клизма.
-
писать по 100 раз на сайте???
Одно и то же или уже плагиатом заниматься начали??))))) -
ответ для: *Flower*
ну для меня она очень тяжелая )) так как ограничивает количество принимаемой пищи )) так то я может и не съем всего этого, но когда прописано в граммах...меня это коробит. поэтому предпочитаю суповую диету, провожу ее не одну неделю правда, а две-три. но результат всегда хороший -
А чем можно заменить фрукты и кефир?
-
ответ для: Yuks
Может и так. Но диета не сложная, есть не хочеться на ней и поэтому переноситься очень легко. -
ответ для: *Flower*
Просто скорее всего ты потеряла 2 кг чистого жира потому что ходила в тренажерных зал, место 5-7 жир+вода. Это считается очень хорошо. Если во время диеты регулярные физические занятия то теряется вес 5-7 кг + наращивание мышечной массы +4,5 кг. так что все хорошо )) -
Я перед НГ сидела на этой диете и вместо 5-8 кг. потеряла только 2 кг. Хотя я ее не нарушала и занималась в тренажерном зале. Может она просто не моя диета.
-
mne kajetsa ot takoy dietki bistro ves naberetsya, esli ne bude6 priderjivatsa strogo pitaniya vsu jizn!
Na svom opite znayu -
ответ для: Marianna095
Спасибо тебе, Дорогая
И спасибо за конфиденциальность
вход
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- какая одежда сейчас в моде?
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- вы для своего мужа награда или наказание?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- какой здесь может быть вес?
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- как вам наша гроза вчерашняя?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- как вам куртейка? купили бы такую?
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- как вам такие лосины с вб?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- где работали или работают ваши родители?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- все темы» новые темы»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- плоский живот за 12 часов!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|