| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Как-то один раз решила попробовать бессолевую диету, практически сразу пропала отечность, ушла вся лишняя вода из организма. В общем, результат мне очень понравился. Диета рассчитана на 15 дней. Все продукты желательно ВАРИТЬ БЕЗ СОЛИ (рыбу, курицу)! А вот и сама диета: ** 3 дня курица без кожи и жира (лучше грудку) – за сутки можно съесть 500 грамм ** 3 дня рыба (не жирных сортов) – около 500 грамм можно съесть за 1 день ** 3 дня любая каша на воде (советую заварить геркулес, добавит 1 ч. ложку меда и чуть-чуть сока лимона или с ** 3 дня овощи, кроме картофеля (1-2 кг за 1 день) ** 3 дня фрукты, кроме бананов (1-2 кг за 1 день) Обязательно за день нужно выпивать минимум 1,5 литра минеральной воды, можно зеленый чай. Мой результат – минус 8 кг за 2 недели. После этой диеты, как и после любой другой, нужно строго следить за весом, считать калории (не больше 1300 калорий) или после 18.00 ничего не есть. Чтобы кг снова не вернулись!
автор: Anonymous |
начало
-
а можно к курице добавить немного вареной капусты ?
-
я ее пробовала, но не до конца и скажу что результаты мне ее нравятся
-
ответ для: Sagapo_88
А вес не вернулся? Как ты питалась после? -
Na kurice 3 dnja proshli legko, no nesoljonnaja varjonnaja riba, menja prosto ubila, smogla sjestj odin kuso4ek i azh zatoshnilo. Zamenila na krevetki drugie 2 dnja. Gre4ku tozhe prosto otvratiteljno bez soli estj, zajedala fruktami. S narushenijami kone4no, no za 8 dnej pochti 4 kg ushlo.
-
Скажите, сидела на диете- 3дня - рис, затем курица и яблоки - минус 5 кг, но мне интересно рис можно заменить, например теми же ябл оками???
-
ответ для: Sagapo_88
ну и как бессолевая диета, сколько ушло за 15 дней??? -
ответ для: ксю2907
на овощах и фруктах хорошо должно уйти, кг 4 думаю -
пожалуйста пишите свои результаты для вдохновления
-
завтра сажусь, надеюсь всё получится)))
-
По описанию диета очень даже ничего, сегодня первый день на курочке) Сообщу о результате через 15 дней.)
-
девочки,сижу на этой диете 5 день! уже -3кг. Но плюс я активно начала заниматься спортом.
-
так поправилась после родов на 24 кг!сидела на этой диете)))очень хорошая!!!!отсидела только 4 дня(((больше не смогла!!!!похудела на 3.800!!!!очень эффективная диета!!!!есть еще японская безсолевая она на 13 дней!!!тоже очень хорошая!!!!
вход
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- согласитесь, красиво?
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- сколько кг судя по фото?
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- идет ли макияж в таких тонах?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- антидепрессанты действительно дают сил?
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- все темы» новые темы»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|