| ||||||
| ||||||
|
вход
Я ещё с пелёнок ездила к бабушке в деревню. Там меня не кормили, а просто откармливали. Как сказали потом врачи, это испортило мне обмен веществ на всю оставшуюся жизнь, но это проявилось чуть позже. И к пяти годам из бочонка, я стала обычным ребенком. Но после первого класса беда постучалась в мои двери. Летом я опять была в древне и поправилась там килограмм на 10.Так начался ужас для меня и моих родителей. Они постоянно пытались заставить меня похудеть, но у них ничего не получалось. Я всё равно находила место, где наесться. К тому же я бросила карате, которым занималась 6 лет, из-за чего начала поправляться ещё больше. Осень, в 8 классе, я весила 70 кг при росте 166 см. Я пыталась сидеть на диетах, но срывалась, плакала, наедалась и так постоянно. В конце зимы весы доползли до отметки 77 кг. Это был ужас для меня, ведь я медленно, но уверенно двигалась к пропасти. Но один день изменил мою жизнь.... Я, как сейчас помню, было 15 февраля. Была перемен, я как всегда находилась в раздумьях, какая я толстая, в этот момент мне зашло что-то в голову, и я влюбилась в мальчика из класса старше на год. Это с одной стороны стало болью на долгих полтора года, а с другой моим спасением. Мне повезло у меня просто отпало желание Так я за 51 день стала весить 61 кг. За лето я поправилась и стала весить 66 кг, но потом похудела до 58 кг ( на японской, но вес быстро вернулся). Я опять поправилась до 65 кг, начался долгий период забывания, так как я решила, что любить такого себе хуже. Потом весной весила 60 кг. Вот уже 2 года я нахожусь в замкнутом кругу 65 - 60 кг. У меня очень плохой обмен веществ, и что б не поправляться мне нужно есть не больше 900 ккал в день. Сейчас, я решила точно, что похудею до 55 кг, ведь жить с постоянной мыслью, что тебе нужно худеть очень изнурительно. Одни мне говорят, что подросткам вредно сидеть на диетах, а я считаю, что ещё вреднее весить, как я раньше или постоянно нервничать из - за веса. Другие говорят, что при росте 170 см 60 кг идеальный вес. Я тоже так считаю, ведь я довольно талией 60 см у меня полные ноги и широкие бедра, если сверху я ношу размер 40, то снизу 46. Так что я решила, что спорт и -5 кг добьют всё лишнее. Хочу носить ту одежду, которая мне нравиться, а не ту, что скрывает бёдра. К тому же осенью возвращается мой парень из армии, хочу быть с ним, а не постоянно зацикливаться на весе. Так что 55 кг, я иду... Может кто-то подскажите диету, на которой можно скинуть эти 5 кг и хоть, как то нормализовать обмен веществ? P.S. Многие пытаются худеть, но не у всех получается. Главное не сдаваться, ведь наступит день, когда заглянув в зеркало, поймешь все старания стоили того…
автор: катюня) |
начало
-
Любовь-самая прекрасная мотивация!
-
Мне 13 лет мой рост 161см и вес 60,5кг насчёт веса я не комплексую я комплексую из-за моих форм.У меня большие ягодицы и бёдра да и пресс я хотела подкачать.Заниматься спортом у меня нет силы воли.Я могу им заниматься когда хожу в какую-нибудь секцию.Что порекомендуете.И насчёт еды...
-
-
Знаешь, не читала книгу Алена Карра “Легкий способ похудеть“. Попробуй почитать, может поможет! Ешь меньше мяса, больше фруктов и овощей, или хотя бы заменяй рыбой! Мясо очень сильно замедляет обмен веществ!
-
диеты бывают разные и если у тебя обмен веществ замедленный, то тебе подойдет 5 -6 разовое питание фруктами, овощами, рыбой и курицей.
Но думаю и спорт не повредит. К примеру, бег или какие - то упражнения -
-
Молодец! Так держать!
-
-
Советую ничего самостоятельно не предпринимать, а обратиться за советом к хорошему диетологу и все у тебя получится!
-
Молодчина!
-
Молодец !! Удачи тебе ;)
-
Удачи
вход
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- в чём смысл жизни?
- что делать если сильна царапина там?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- разве плохое платье?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- как понять что мужчина врет?
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- что с этим фото не так?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- что-то едите перед сном? что именно?
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- все темы» новые темы»
- я худею только ради мужчин!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|