| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эту диету я сама разработала. Диета рассчитана на неделю! Не больше! Итак, сама диета: Покупаем пачку риса (только лучше взять хороший рис, я покупаю рис фирмы «Мистраль». Почему хороший??? Да просто такой рис можно есть без масла, без приправ с удовольствием. Получается вкусный, рассыпчатый рис!). Итак, каждый день берем 100 грамм риса и варим (желательно без соли!)… 1 – ый день: 100 (можно максимум 150 гр.) грамм риса + 2 яйца (отварить вкрутую) – перемешать с рисом и есть целый день… 2 – 3 – й день: 100 (150) грамм риса + 200 грамм вареной курицы (снять кожу и жир!) 4 – й день: 100 (150) грамм риса + 400 грамм овощей 5 – день: 150 грамм риса + 1 литр томатного сока 6 – й день: 100 (150 грамм риса) + отварная говядина) 7 –й день: 150 грамм риса. Каждый день можно пить зеленый сладкий чай или чай с медом.
автор: Anonymous |
начало
-
о,нужно будет попробовать,так хочется ещё хотя бы 4-5 кг скинуть!ведь скоро
-
сижу на этой диете пятый день. больше ем меньше, чем там написано, занимаюсь спортом, не ем после 6ти. и что в итоге? МИНУС 1 КГ! всего-то.. обидно блин.
-
ответ для: СтройняшечкаЯ
удачки! -
ответ для: angeldena
не получилось, два дня еле высидела С завтрашнего дня хочу снова попробовать, купила рис дикий+бурый вперемешку. Настроена отсидеть, только смешивать продукты не буду...а то не очень. -
ответ для: Nastya(
не вышлО? -
ответ для: СтройняшечкаЯ
ну как диетка? -
Села на эту диетку с сегодняшнего дня
Если смогу продержаться, надеюсь что смогу, отпишусь о результатах
Сейчас вес 54 кг. -
Попробую.
Отпишусь через недельку.
цель: 47-48
сейчас : 51 -
попробую.
вес:59
рост:170
цель:48 кг
через неделю отпишусь.. -
Я тоже теперь сажусь на эту диету)))надеюсь поможет)))
-
ответ для: Pretty in Pink
Ещё нет.Я хочу после защиты диплома сесть на японскую. А если не подойдёт японка, попробую на этой. А может сразу эту попробую. Не знаю. Но только после диплома -
ответ для: коальчонок
Привет! Вы уже отсидели на этой диете, есть какие-нибудь результаты?
вход
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- какой это размер груди?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- как часто вы убираетесь дома?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- какой костюм вам больше нравится?
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- похожи на детских фотках между собой?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- боль при этом. как справиться?
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- все темы» новые темы»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|