| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хотя может быть Дамам это и не подойдет, но хочу поделиться... Утро Три белка, 50 гр шампанского, ложка столового сахара...Все взбивается, после получения однородной массы, выливается на тарелочку, сверху как в пицце ложатся кусочки: банана, апельсина, киви, ну и прочие фрукты в зависимости от финансов. Cтавится в жарочный шкаф до готовности белковой массы. (Энергии хватает до обеда. Очень мощный заряд) + кофе или чай без сахара. Обед Говядина в фольге запеченная, салат (на Ваш вкус) или Морские продукты вместо говядины + стака Вечер ( до 17 часов ) Груши ( в них есть все по максимуму) На сон... Зеленый чай + долька в него лимона + ложка меда... В 19 -00 Жесточайшее физо. ( около 2- х часов получается) гантели, штанга, пилатес, каждое упражнение по 60 раз..( упражнения с сайта http://www.menshealth.com.ua/) Занимаюсь дома позволяет площадь, да и времени много не отнимает, хотя конечно женщинам нужен коллектив. ( обсудить все, выслушать друг друга...))) ...ну и секс конечно...)) Удачи )) Всего наилучшего ))
автор: Бриз |
вход
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобновить?
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- вам нравится его внешность?
- у вас густые хорошие волосы?
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли в этом смысл?
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- как избавиться от депрессивного состояния?
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепитие
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- кто спит или спал на полисатине, как вам? у меня совсем нет желания стелить его
- было у вас такое, что вы оказывались в безвыходной ситуации? что вам
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- зима холода. у вас холодно?
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- как вам этот певец?
- где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза?
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- как ваш вторник? денёк задался?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- мне бывший сказал, что ему тяжело морально меня видеть. почему? до сих пор в
- вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка?
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|