| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хотя может быть Дамам это и не подойдет, но хочу поделиться... Утро Три белка, 50 гр шампанского, ложка столового сахара...Все взбивается, после получения однородной массы, выливается на тарелочку, сверху как в пицце ложатся кусочки: банана, апельсина, киви, ну и прочие фрукты в зависимости от финансов. Cтавится в жарочный шкаф до готовности белковой массы. (Энергии хватает до обеда. Очень мощный заряд) + кофе или чай без сахара. Обед Говядина в фольге запеченная, салат (на Ваш вкус) или Морские продукты вместо говядины + стака Вечер ( до 17 часов ) Груши ( в них есть все по максимуму) На сон... Зеленый чай + долька в него лимона + ложка меда... В 19 -00 Жесточайшее физо. ( около 2- х часов получается) гантели, штанга, пилатес, каждое упражнение по 60 раз..( упражнения с сайта http://www.menshealth.com.ua/) Занимаюсь дома позволяет площадь, да и времени много не отнимает, хотя конечно женщинам нужен коллектив. ( обсудить все, выслушать друг друга...))) ...ну и секс конечно...)) Удачи )) Всего наилучшего ))
автор: Бриз |
вход
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- я полнее этой девушки?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- какое из платьев выбрать?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- вы крепко спите или что-то мешает?
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- шикарное платье. согласны с этим?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- вам нравится такая фигура у девушки?
- сколько сантиметров у меня талия?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- все темы» новые темы»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|