вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Некоторые из нас настороженно относятся к шоколаду, искренне сомневаясь в его пользе. Последние исследования современных ученых развеивают некоторые мифы и домыслы.

Миф первый: Шоколад увеличивает образование холестерина.- это неправда, т.к. в какао-бобах обнаружили полезную жирную кислоту (стеариновую), которая значительно понижает уровень холестерина в крови, тем самым предотвращает развитие многих сердечно-сосудистых недугов.

Миф второй: ОТ шоколада толстеют.- не совсем так.Шоколад действительно высококалорийный продукт из-з
а входящих в его состав сливок и сахара.Но основной его компонент- масло- какао признается диетическим продуктом. Кстати,"шоколадные" калории быстро усваиваются и моментально расходуются организмом. Соблюдаете диету? не исключайте из рациона эту сладость, которая не только скрасит самую строгую диету, но и поднимет тонус, улучшит настроение.

Наверное, стоит прислушиться к знаменитому целителю древности ПАРАЦЕЛЬСУ, который утверждал : " ВСЕ ЕСТЬ ЯД, ВСЕ ЕСТЬ ЛЕКАРСТВО, И ЛИШЬ ДОЗА ДЕЛАЕТ ЛЮБОЕ ВЕЩЕСТВО ЛИБО ЯДОМ, ЛИБО ЛЕКАРСТВОМ".

« все истории борьбы с весом »

автор: @Татьяна

начало

1 2 3 »»
  • минни маус 29.07.06 23:46
    »
    Как же я люблю шоколад!
    Особенно молочный!!!
    но после того как похудею буду кушать его в маленьких количествах, а не плитками...
  • eva longoria 06.06.06 08:57
    »
    Вот это шоколад... Ну вообще я люблю весь шоко)
  • катюньчик 08.05.06 17:08
    »
    а я лучше съем немного шоколада и буду счастлива чем эти ввсякие полезные мюсли а потом целый день страдать :))))
  • юлёнчик_f1 16.11.05 11:44
    »
    но стараюсь его поменьше кушать.......
  • Anonymous 14.09.04 21:55
    »
    дело не в том, что Вы съедали именно шоколад, а в том, что действует принцып моно диеты и в том, что в 80-ти граммах шоколада около 24-х грамм жира, чего в полне хватает, для худения (по методике Гинсбурга для снижения веса следует ограничивать жиры до 40 г в день)+ кофе имеет свойство окислять жиры.
  • Anonymous 14.09.04 16:38
    »
    Привет всем! ну во-первых я например похудела лично на шоколаде....
    диета шоколадная состоит из 80гр шоколада только конечно без всяких орехов можно темный а еще лучше горький и 5 чашек кофе и все. я за 3 дня худею на 2 кг а затем продолжаю держать диету и вот мой личный результат 13 кг . кстати с этой диетой уходят бедра и живот . удачи вам!!
  • Anonymous 11.09.04 19:54
    »
    знаю в обычном 560 ккал примерно
  • titanik_f1 11.09.04 18:23
    »
    а кто-нибудь знает, сколько калорий в шоколаде с 99% какао?
  • Anonymous 04.09.04 15:21
    »
    все зависит от конституции и % жира... возможно у вас большие бедра или лишний вес, тернеру должно быть виднее...
  • akima 04.09.04 10:21
    »
    А мне тренер запрещает шоколад, хотя сама ест! Вот и пойми их...
  • bиталина 03.09.04 14:52
    »
    Наверно, он ужасно горький и вязнет на языке? Потому что 85% уже такой реально горький (я пробовала бельгийский и французский).
  • Anonymous 03.09.04 14:10
    »
    Здраствуй! Скажи,пожалуйста,как называются капсулы,которые ты принимала? и сколько они стоят?
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru