| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Такой режим питания используется широко, так как потребляются животные белки, содержащиеся в молоке, брынзе твороге и яйцах. Кроме того, эти продукты богаты минеральными солями и витаминами. Эта диета рекомендуется при: 1) Атеросклерозе, гипертонической болезни. Если долго придерживаться такого режима питания уменьшается количество холестерола в крови. 2) Ожирении – растительная пища подавляет чувство голода. 3) Заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих путей – только надо ограничить лишь желток яйца, который может вызвать боли. 4) Сахарном диабете. Калорийность В яично-молочно-растительный рацион можно включать следующие продукты: - Сырые фрукты и овощи в зависимости от сезона, каши из зерновых, яйца в всмятку, хлеб из отрубей, брынзу, творог, сливки, джем. - Чай из мяты, плодов шиповника, яблочной кожуры, кефир, кумыс, фруктовые и овощные соки, минеральную воду. - Молочный суп, овощной суп. - Макароны, рис. - Компоты, кисель. - Любые блюда из яиц.
автор: Солнышко2019) |
начало
-
Скорее лечебная диета нежели для похудания! Думаю для удержания весса подойдёт!
-
И что? на той диете можно похудеть...........? Кто-то уже худел? У кого опыт есть такого похудения?
-
а мне нравится
-
-
-
-
-
Голосок!
-
хорошая диетка.
Я примерно так и питаюсь, только мне здесь нехватает птицы и рыбы. Может с этими поправками попробую на нее сесть. -
Диалог из “Альфа“:
Альф: - У меня диета: есть все, что хочешь и кода хочешь.
Мать семейства: - И от этого худеют?
Альф: - ДА НУ?!
вход
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- у вас уже продают черешню?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- нравится ли вам это юное дарование?
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- как вам фото? нравится или нет?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- какие конфеты любите? фаворит?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- как вам такие лосины с вб?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- какой тип фигуры это скорее всего?
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- все темы» новые темы»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- плоский живот за 12 часов!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|