вход
худеем вместе
|
Я давно уже на сайте и решилась поделиться своим успехом! У меня была цель - похудеть, вернуть здоровье и доказать всем, что я смогу стать стройной! 
До похудения мой вес был 98 кг, после - 63 кг. Я исключила - жареное, - выпечку, - сладкое, - жирное. Что ем - овощи, - фрукты, - курицу, - нежирное мясо, - рыбу. Я не жарю, запекаю в духовке, использую пароварку. Рацион составляю из разрешенных продуктов, просто считаю калории! Из спорта: качаю пресс, прыгаю на скакалке. 
 0
|
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- тест: ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?
- сыну сегодня сделали операцию
вход
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,
- чья фигура вам нравится больше?
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- как вам костюм?
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- это красивые брови?
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с
- кто красивее?
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- цветочного настроения!
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- это слишком сексуальное фото?
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- какой у вас любимый город в россии?
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- нравится или нет?
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают
- все темы» новые темы»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- молоко, сметана, йогурт только эти продукты не вызывают опасения. они
- приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку
- доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый
- всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в
- думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас
- у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали
- 12.04. советы на 5-й луный день
- кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что ж теперь
- 12.04. советы по питанию:
- 12.04. 5 луный день
- все дневники»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- все диеты»
- ты - надежный человек или не выполняешь свои обещания?»
- вы очень любите свою работу или нужно ее менять?»
- ты - сама мудрость или абсолютно безрассудная?»
- ты закрытый человек или у тебя нет ни от кого секретов?»
- ты хранишь чужие секреты или нравится делиться ими?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |