вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню


Идеальная диета для стройной фигуры!


Завтрак


- кофе с молоком, овсянка с изюмом


Перекус

- стакан чая или сока без сахара



Обед


- овощной суп, рыба отварная, компот из яблок


Ужин

- омлет из двух яиц и с добавлением зелени, стакан йогурта или теплого молока


Спорт

- отжимания от стены



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru