вход
Да нормальные фотки.. я после невест 70го размера в свадебном салоне считаю что это еще ничего.
Похудели отлично
| ||||||
| ||||||
|
|
Я никогда не отличалась стройностью, с детства была пухляшкой, большую роль сыграли таблетки от аллергии в детстве. Мама и бабушка часто говорили, что пора худеть, что я толстая, но я обижалась и в 18-20 лет паковала себя в то, что налезет. Ходила в широких футболках, спортивках, от каблуков невыносимо болели ноги. В июне 2015 года кое-как влезая в платье размера 54-56 я вышла замуж. Через месяц с мамой смотрели свадебные видео и я заплакала - неужели эта корова в белом чехле - я!? Это было ужасно и пришлось задуматься - мне дороже свое здоровье или лишний кусок пиццы. И началась моя эпопея. Моя диета: Начинала многие диеты, потом просто перешла на правильное питание (со своими коррективами, у меня гастрит). Нет в рационе сладостей (2 раза в неделю могу скушать зефирку до обеда). Никакого жареного, фаст-фуда, жирного. Кому будет интересно - рецептиками поделюсь. Ну, и никуда без разгрузок. Мой вес до и после похудения: - 62,5 (минимум в марте 2016). За зиму снова наела до 72, но сейчас уже 66,3 - движусь к заветным 60 кило. Изменился объем в см: - в талии потеряла 26 см, - грудь ушла на 2 размера (с 7 до 5 размера для меня не критично) Мое фото до и после: 
автор: КсенияКрипак |
начало
-
-
Что вас так мотивировало? если ни свадьба, ни сам мужчина не смог изначально изменить вас?
-
Умница! Великолепный результат!
-
Какая вы молодец! Восхищаюсь вашей силой воли! Поделитесь рецептиками, пожалуйста. И еще вопрос: спорт-то у вас наверняка был? Какой?
-
Спасибо за вашу историю. Очень вдохновляет
-
обалдеть! молодчинка
вход
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- у мужа сын от другой женщины! переписывается с ней очень мило!
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- вы помогаете коллегам? обучаете новичков? объясняете,
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- у вас красивые пальцы ног? форма ногтей красивая?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- как вам образ парня на фото?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- как смотивировать себя искать работу? мне 45 лет, была на руководящей
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- кто знает, как вк сделать статус не в сети?
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- какой цвет глаз видите?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- вам нравится халапеньо? с чем его едите? куда добавляете?
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- как выражается женская энергия через внешность? для мужчины быть
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- какой ваш любимый бад?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- все темы» новые темы»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|