вход
Да нормальные фотки.. я после невест 70го размера в свадебном салоне считаю что это еще ничего.
Похудели отлично
| ||||||
| ||||||
|
|
Я никогда не отличалась стройностью, с детства была пухляшкой, большую роль сыграли таблетки от аллергии в детстве. Мама и бабушка часто говорили, что пора худеть, что я толстая, но я обижалась и в 18-20 лет паковала себя в то, что налезет. Ходила в широких футболках, спортивках, от каблуков невыносимо болели ноги. В июне 2015 года кое-как влезая в платье размера 54-56 я вышла замуж. Через месяц с мамой смотрели свадебные видео и я заплакала - неужели эта корова в белом чехле - я!? Это было ужасно и пришлось задуматься - мне дороже свое здоровье или лишний кусок пиццы. И началась моя эпопея. Моя диета: Начинала многие диеты, потом просто перешла на правильное питание (со своими коррективами, у меня гастрит). Нет в рационе сладостей (2 раза в неделю могу скушать зефирку до обеда). Никакого жареного, фаст-фуда, жирного. Кому будет интересно - рецептиками поделюсь. Ну, и никуда без разгрузок. Мой вес до и после похудения: - 62,5 (минимум в марте 2016). За зиму снова наела до 72, но сейчас уже 66,3 - движусь к заветным 60 кило. Изменился объем в см: - в талии потеряла 26 см, - грудь ушла на 2 размера (с 7 до 5 размера для меня не критично) Мое фото до и после: 
автор: КсенияКрипак |
начало
-
-
Что вас так мотивировало? если ни свадьба, ни сам мужчина не смог изначально изменить вас?
-
Умница! Великолепный результат!
-
Какая вы молодец! Восхищаюсь вашей силой воли! Поделитесь рецептиками, пожалуйста. И еще вопрос: спорт-то у вас наверняка был? Какой?
-
Спасибо за вашу историю. Очень вдохновляет
-
обалдеть! молодчинка
вход
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на
- как смотрится? беспорядок немного, правда.
- а вам это знакомо?
- кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- как вам такие образы? нравятся?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается
- на что вам постоянно не хватает денег?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- какой цвет этой куртки наиболее удачный?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пьяным?
- это супер модная мужская стрижка?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- как думаете, я умею любить? почему так считаете?
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- какие жвачки вам нравились больше?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и ни разу не
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- все темы» новые темы»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|